实用的工作总结是会让我们在今后的工作中更加有目标的，工作总结可以使自己对一件事或者一段工作进行分析与理解，以下是写作模板网小编精心为您推荐的2024年训练工作总结精选5篇，供大家参考。
2024年训练工作总结篇1
经过近一个学期的刻苦训练，我们校足球队取得可喜的提高，队员们的球技得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的提高。
在学期初始阶段，我就经过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔球员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的球员有身高、有速度、有耐力，综合素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制定了一系列的训练计划，以严格管理、大强度、大运动量的方针来训练队伍。起初训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对的训练，并着重抓好基础的.技术训练，例如：运球、带球过人、传球、射球………。等等。这一阶段主要让球员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练的同时，注入简单战术配合的训练，并在期间传授足球裁判规矩，使球员们掌握必须的战术和规则并加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度的训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中、全面、熟练、快速、准确的掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破本事，多种传球技术和射门技术以及抢截本事。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的
心理素质和顽强的拼搏精神。在最终的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择的和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及林场的应变本事，丰富比赛经验，即将到来的比赛做准备。
经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将得到更大的提高。
在队伍组建一个学期以来，领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。学校在学期初始投入了必须的资金购置训练所需要器材（如：训练用球）并定期维修、整理足球场。校领导也经常派人进行检查，指导工作，对于校内外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在下学期的训练中取得更好的成绩。
2024年训练工作总结篇2
一、教材简析。《打电话》是本单元“能说会写”中的口语交际内容，该内容与实际生活紧密相连，具有很强的生活性和实践性。教材由两段文字和两幅插图构成，一段文字提示了口语交际内容，另一段文字提出了本次口语交际的要求，两幅插图分别是小明与芳芳打电话的情景。
二、设计理念。
口语交际应在生活的情境中进行，注意交际的双向互动。教学中注意把生活场景再现于课堂，让学生入境，在生活化的互动中，切实提高学生的口语交际能力。
三、教学目标。
1、使学生知道打电话是日常交际的重要形式，打电话要注意讲文明、有礼貌。
2、知道打电话的一般步骤，通话时要做到口齿清楚、语言简洁，注意使用礼貌用语。
3、初步学会独立打电话和接电话。
四、教学重、难点。
1、重点：知道打电话的一般步骤，初步学会独立接、打电话。
2、难点：做到打电话内容集中，语言简洁。
五、教学方法。
情境教学法，让学生演中说、说中创。
六、教学时间。
1课时。
七、教学过程。
（一）猜一猜，导入新课。
1、猜谜语。
又能说来又能听，两边可以诉真情。
一根电线连天涯，万水千山都不怕。
——打一通讯工具
（指名猜一猜，猜中后出示电话道具，观察其主要构成部分。）
2、今天我们学习《打电话》（板书课题，齐读课题）。
（学习是学生的自主行为，兴趣是儿童知识活动的动力。用谜语导入课题，使学生在上课一开始就动了起来，调动了学生学习的兴趣。）
（二）谈一谈，初步了解。
大家都打过电话吗？说说你是怎么打电话的？（指名汇报交流，师生及时评议。）
交流小结，板书：拿起话筒（按免提键）——拨号码——听到“蜂”音。
（语文与生活息息相关，构建生活化的课堂，让师生在创设的生活情境中平等地对话，“语文一旦与生活联系起来，马上就会生动活泼起来”。）
（三）练一练，明确要求。
1、出示挂图，创设情境。
电话给我们的生活带来了许多方便，想念远方亲人可以打电话，邀请朋友去玩可以打电话。瞧，这两位小朋友因为什么事在打电话呢？（请一位同学读书上的提示，再通过提示提问，明确芳芳与小明通话的内容。）
2、同桌分角色练一练。
3、合作交流打电话的要求。
板书：内容集中，语言简洁，口齿清楚，有礼貌。
（根据学生已有的生活经验，创设贴近生活的教学情境，增强学生说话的自信心。教师半扶半放，交给方法，给学生提供有话可说、敢说、想说、会说的语言环境，激发学生交际的热情。）
（四）演一演，熟练掌握。
1、按要求分组表演。
2、教师预先设计几种情境，制成签条，供学生选择表演。
（1）小明在家，可接听人不是小明。
（2）小明不在家，接听电话的是小明的妈妈。
（3）小明家电话没人接。
（4）电话打错了，怎么说？
①学生根据自己抽签的内容，自由找伙伴练习。
②指名再表演，全体同学评选谁最棒，奖“能说会道星”。
3、在你的生活中，还在什么情况下给谁打过电话呢？想一想，然后再与同桌配合演一演。
（创设几个贴近学生生活的情境，给学生提供充分展示自己的机会，使学生获得成功的喜悦。）
（五）记一记，增知识。
1、你知道在什么情况下拨打下列电话号码吗？（
110、1
12、1
14、1
19、120）
2、出示儿歌：
打电话，先拨号，电话号码拨准确。
拿起电话说“您好”，抓紧时间说事情。
使用文明礼貌语，不要占线把天聊。
紧急情况110，急救中心120，查询号码114，发生火灾119。
使用公话要爱护，特殊号码勿乱拨。
通话结束说“再见”，注意电话要放好。
（让学生知道一些日常生活中的固定电话号码及拨打方法，注意事项，遇到特殊情况，可以拨打这些电话号码进行求助。琅琅上口的儿歌，既使学生掌握了打电话的要领，又记住了特殊号码。）
（六）议一议，课外延伸。
电话是现代化的通讯工具，它给我们的生活带来了很大的方便。随着通讯事业的迅速发展，出现了形形色色、功能各异的通讯工具，如手机、传真机、电子信箱等，大家课后去了解一下它们的使用方法，下节课交流！
（作业旨在引导学生走进更为广阔的语文天地，促进教学向生活开放。）
2024年训练工作总结篇3
对于中学的课余田径训练来讲，最关键的问题是如何解决身体训练与专项训练的关系问题？中学业余训练到底要不要进行专项化问题？训练的目的是要参加比赛并取得好成绩，但由于现在竞赛制度的不完善，存在不同层次的训练形式，在同一层次上竞赛的问题(如省、市、区体校的学生下基层比赛)，有些教练员不得不采取拔苗助长的方式，我为解决上述问题进行了探讨，确定了“抓面带点”、“抓质带量”的训练指导思想，坚持常年系统训练，在全面提高身体素质与基本技术的基础上，抓好主要素质与关键技术的训练，经过几年的训练，实践证明，效果是很好的。
一、全面提高身体素质与运动基本技术，突出主要素质与专项素质
我训练的队员有一部分是从初级中学来的队员的不正规、不系统，甚至有错误的训练中走过来的，身体素质较差或者不全面，技术动作全无，即使有一定的技术动作也不规范，有少部分还形成了错误的动力定型，影响运动潜能的发挥。针对这种情况，我在高一年级力争打好基础，做到“抓面带点”，重点抓好身体训练。突出主要素质与专项素质。
1、抓身体训练要抓到点子
身体训练是运动训练的最重要的组成部分之一，其目的是为了发展运动素质力量、速度、耐力、柔韧、灵巧等，身体训练分为一般和专项身体训练。运动员的一般身体训练有些人通常理解为是协调发展运动素质的过程，不涉及专项运动的特点，如果这样理解一般身体训练，并以此为依据选择训练方法，结果只能导致徒劳无益地增长了一些与该项成绩不起作用的运动素质，并且同时限制了为取得优秀成绩所必需的专项运动素质的能力的提高。例如在力量训练中，如果采用了上述方法，常常会导致那些不需要承受专项负荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量，因而降低耐力水平，影响了运动技术，以致发生一系列非良性的其他变化。又如，如果对短距离跑运动项目的运动员，过多地注重发展一般耐力的训练，其中包括有氧的训练，这样一方面大大地提高了输氧系统的机能能力，而这种能力对比赛持续时间不超过６０秒的运动项目，实际上是不起作用的。而另一方面却阻碍了运动员专项所必须的短距离跑能力的提高。因此，在制定一般身体训练计划时，一定要考虑该项运动的特点，以及运动员将参比赛的具体距离。
2、抓好辅助身体训练
辅助身体训练是在一般身体训练的基础上进行的，其目的是为了更有效地发展专项素质而进行的大运动量训练打下基础，这种训练必须以提高人体各器官和系统的机能能力，改进神经系统、肌肉活动的协调性，提高运动员承受大负荷量的能力，以及提高大运动量后有效恢复的能力为主。
3、有目的地发展专项素质
专项身体训练所发展的运动素质，必须严格与运动员所要参加的比赛项目的要求一致。因为各种运动素质的表现是多种多样的.，所以要完善其中的某一种素质，就要求在很大程度上采用不同的训练方法。例如，为了提高田径专项运动的速度能力，就必须有效地提高绝对速度和起动的速度水平，改进速度的最基本的发现形式反应时，提高完成单个动作的时间和动作频率。提高关节活动性与发展主动的和被动的柔韧密切相关，这些既适用于一般身体训练，也适用于辅助和专项身体训练。对其他运动素质力量、耐力、协调能力也是如此。
4、正确处理各项素质的关系。
正确处理好一般身体素质与专项身体素质、专项技术、专项能力之间的关系。采用简单、全面、实效、又重点突出的训练手段，为高年级进行一般专项训练和提高成绩打下基础。到了高三最后一学年，我注重素质训练与专项训练相结合，发展专项技术，在运动量及运动强度上都有较大提高，且学生完全能承受，成绩稳步上升，效果甚佳。如00届张灿昌同学，虽然初中就开始练，但成绩提高不快，经过我队训练后成绩突飞猛进，100m达到11″25，200m达到23″00；01届陈凯同学，初中经我队训练后，到高中成绩突飞猛进，三级跳远以14.06mm打破市高中组13.30的最高纪录；02届沈娴同学，经我队训练后，跳高以1.36m打破县高中组女子组1.30的最高纪录；03届兰建平同学从初中到高二一直跟随专家训练，到了高二下学期才转回我队训练，400米成绩比原来减少了78秒；兰建平同学在市中学生田径赛中，与我队其他三位女生打破了4x100市纪录；04届赖赐意县中学生110m栏比赛中，以优异成绩取得了第一名，并代表县队参加市田径赛，同时取得了第二名；卢凤珍，由于平时基础训练较扎实，身体各项素训练抓到点子，在县市比赛中均无一对手。
二、实际出发，合理安排，实现“抓质带量”
田径训练没有一成不变的模式，根据实际情况，我把一年分为两个周期，一学期为一个训练周期，暑假的前一个月为训练调整阶段，从而较好地把训练有机地衔接起来。中学的课余训练，安排运动量要适当，不宜采用大运动量训练方法，而应进行适量训练，所谓适量训练就是指在训练时运动负荷可以承担，不超过其生理限度，换句话说，是指接近满负荷训练，而不是极限训练，更不是超负荷训练。要遵循因人而异，循序渐进的原则，在保证训练质量的基础上，增加练习的数量，“抓质带量”，虽然一节训练课只有6090分钟，但我对训练密度，强度和每个练习的质量都有严格要求，既有一定的平均强度，又有突出的刺激强度，例如中长跑的训练，主要采用爬山与场地跑相结合的方法进行，在抓好有氧训练的前提下，处理好一般耐力与专项耐力的关系，对于一般强度的专项速度耐力训练则在田径场上进行，强度一般控制在85%90%左右，每组的间歇时间用心率来严格控制，这样虽然每天课的总量不是很大，但通过提高课的强度和密度保证了训练课的高质量。
三、“抓面带点”、“抓质带量”的训练做法初见成效
通过几年“抓面带点”、“抓质带量”的训练实践，近几年，我校田径队的水平一直排在县、市前列，从1986年至今团体总分获县完中组第一名。近二年来有十人次达到国家二级运动员标准，多次打破县、市最高纪录。此外我校涌现出一批优秀田径运动员，专项成绩已达到较高水平，参加区、市比赛均取得优异成绩
2024年训练工作总结篇4
我校是冷水滩区的小学田径传统学校，基本上每年都要举办校的田径运动会以及参加历届区的中小学生田径运动会。田径运动的开展，推动了我校的体育活动的积极发展，增强了学生的体质，学生体质的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，下面就我校的业余田径队训练作如下总结：
一、端正思想，无私奉献
学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任。因此我们必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次我们体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特别是和某些主科比起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的.思想，这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况，我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，要用自身的言语和行为改变大家的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生的体质作出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神，训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身素质。
二、制订训练计划，从严进行训练
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是少体校，学生条件好不好并不重要，只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望，因此我们把选苗工作当作训练的前提，组内的几位体育教师相互沟通好，发现苗子就去问，大家一起去观察、测试，集思广益，这样选苗比较准确。每年一开学，我们田径队就开始制订计划，调整队员，并着手训练，组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养，对学生进行全面的体质训练，使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势，培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了，而只有掌握了好的技术，才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作，要开动脑筋想办法，利用一切手段如辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作，仅仅是讲解、示范、练习是不够的，如果让学生在单杠上作悬垂练习，体会空中动作，那就会少走许多弯路，收到事半功倍的效果。严格训练，严格要求，是提高运动员运动水平的好办法，我们要使学生明确严格训练的目的，并按其基础和水平，因材施教，训练结束后要与学生多谈心，及时听取学生反馈的意见，体育教师也要注意自己的言论、行为，要给运动员留下好的榜样，要建立训练常规，要求学生做到的，老师首先要做到，这样才能取得良好的训练效果。
三、做好思想工作，争取家长的支持
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为学校，为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩，我们会在学校的黑板、广播里加以表扬，让他们觉得为学校争得了荣誉，非常了不起。当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持，现在都是独生子女，父母非常疼爱自己的孩子，少数家长仍有顾虑，一是怕因为训练而影响学习成绩，二来心疼孩子，怕累坏了，练坏了。碰到这种情况，我们就会向家长讲情道理，讲明训练的目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，还通过课任老师帮他们补习，保证学习成绩不下降。另外，树立既运动成绩好，又学习好的典型，号召向他学习，因为只要处理好两者，不仅不会影响，相反如果处理得当，还会相互促进呢。
我们的工作虽然有了点起色，但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距，今后还有大量的工作要做，任重而道远。梯队建设要跟上，训练方法要创新，所有这些，都要求我们认清形势，加倍努力，让我们携手共进，为西门小学的体育再铸辉煌。
2024年训练工作总结篇5
根据教育局的要求，努力提高我校教师的教学基本功水平，使我校教师基本功符合国家有关要求，学校制定到了基本功训练计划并付注实施中，通过一年的训练，收效特别大。
一、教师基本功训练的指导思想与目标要求
教师基本功是教师从事教学工作必须具备的最根本的职业技能。教师基本功训练是以提高教师岗位实际能力为目的，是教师继续教育的有效形式和途径。加强领导，制定措施，层层落实，人人参与，练有所得，练以致用，持之以恒，提高教师整体素质，为提高教学质量打好基础。
在基本功训练中，坚持以下原则：
1、在训练内容上，坚持注重实际，讲求实效，从“三字一话一画”入手，全面展开。
2、在训练形式上，坚持以岗位练兵为主，自学为主，业务训练为主的原则，采取集中辅导与个人自学相结合，训学习与实践锻炼相结合，定期开展各种比赛活动，以赛促练。规划达标时限，限期进行达标。
3、在工作组织上，坚持自练、教研、比赛三位一体的原则。
4、在评价验收上，坚持评比检查和教师量化管理相结合的原则。
二、教师基本功训练的内容教师基本功训练内容有以下三方面：
1、普通话方面：能熟练掌握汉语拼音，用普通话进行教学，普通话一般应达到国家语委制定的《普通话水平测试》二级水平；在公众场合即席讲话，用词准确，条理清楚，节奏适宜。
2、写字方面：能正确运用粉笔、钢笔、毛笔按照汉字的笔画，笔顺和间架结构，书写规范和正楷，并具有一定的速度。
3、学习现代化教育技术方面：能熟练运用多媒体进行教学
三、教师基本功训练的保障措施及要求
1、切实提高干部、教师对训练意义的认识。抓住教师技能训练的关键是提高干部、教师对这项工作重要意义的认识，组织教师认真学习，研究、讨论、统一思想，明确要求，形成共识转化为自觉行动，要落实目标责任制，校长、主任分级管理工负责，层层发动，真正使教师技能训练这件大事做到人人重视，成为每个人的实际行动。
2、坚持把师德教育放在训练工作的首位教师基本功训练主要是针对教师业务素质的培训，但师德教育是搞好训练的重要前提和保证。学校开展了系统的有针对性的师德培训活动和师德教育活动，通过加强师德建设为技能训练，提供强大动力。保证基本功训练达到预期效果。
3、集中培训与自觉训练相结合，讲求实效。教师“三字一话一画”自学训练，要取得实效，必须打破形式主义，依靠教师的自觉行为，因此，既要统一组织全体教师参加培训学习，又要以教师自学训练为主，保证落到实处。
四、建立激励机制，强化评比
要重视基本功训练的激励机制的建立，一是反复宣传“教师队伍建设是永远不变的工作重点”的指导思想，统一全体教职工的认识，这是形成激励机制的思想基础。二是引进竞争，开展竞争，强化教师考核评价的驱动作用。三是政策激励，学校制订奖项，推动教师大练基本功这一活动大力开展。为全面提高教育教学质量打下良好的基础。
五、活动总结
1、普通话方面：能熟练掌握汉语拼音，用普通话进行教学，在公众场合即席讲话，用词准确，条理清楚，节奏适宜。为了提高教师普通话水平，我们倡导“进入校园，请讲普通话”，要求师生对话、同事对话都使用普通话。同时，我们还实行教师国旗下讲话制度，在实战中培养教师的口语表达和演讲水平。并与20xx年11月14日开展了普通话竞赛活动，在此次活动中，我校教师张亚娣老师获得第一名、翟向斌获得第二名、展丽春获得第三名。
2、写字方面：能正确运用粉笔、钢笔、毛笔按照汉字的.笔画、笔顺和间架结构，书写规范的正楷体字，并具有一定的速度。要求每位教师每周书写一张钢笔字，一张毛笔字，一张简笔画，在教学板书中练习粉笔字，要求教师每月上交份一张钢笔字，一张毛笔字，一张简笔画。并与20xx年11月14日开展了粉笔字和汉字拼写竞赛活动，在粉笔字比赛活动中，我校教师杨志亮老师获得第一名、陈国翠获得第二名、岳雅琴获得第三名。汉字拼写比赛中，我校教师滕雅利老师获得第一名、刘生连获得第二名、杨柳栋获得第三名。
总之，基本功这一活动大力开展。为全面提高教育教学质量打下良好的基础，是我校加强教师现代教学技能训练的一次检阅，对我校教师的教学能力及理论水平的提高起到了极大的推动作用。让我们以此次活动为契机，加大教学基本功训练力度，不断提高我校教师的整体素质，认真实施新课程，深化教育教学改革，为学校的的发展做出应有的贡献！
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