在没有学习《3~6岁儿童学习与发展指南》之前，我对幼儿各阶段的具体发展目标也是不够清楚的，了解最多的是《幼儿园教育指导纲要》上的幼儿发展目标。但是纲要上的目标是经过提炼和总结的，教师只能去领会，在实践中还需要教师去解读纲要的内涵。而学习了《3~6岁儿童学习与发展指南》之后，留给我印象最深的是《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。于之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的发展总目标相比，有了更详细、具体的认识。我感到指南中的目标、理论和见解对我们幼儿教师的实际工作具有很强的指导作用。因为《3~6岁儿童学习与发展指南》中所提出的幼儿发展目标十分明确，而且实际工作中也易于教师把握和操作。

听完讲座后，感触颇多。我感到我们要对孩子付出更多的教育。指南中所提出的幼儿发展目标内容十分广泛。而我们在平时的工作中可能没有考虑到幼儿各方面的发展，可能对幼儿的关注还不够细致。比如：有时候，我们会对幼儿缺乏了解。有时候，没有发现孩子能力上的优缺点。我感到身为教师，就要对每一个孩子的发展负责，我们不但要深入学习《3~6岁儿童学习与发展指南》，而且要把《3~6岁儿童学习与发展指南》真正作为我们实际教育工作的指南。由指南我联系到自己的实际工作，我有以下一些体会：

一、老师要孩子，关注每一个幼儿的发展情况，教师要了解孩子的当前，并为孩子制定今后的发展目标，同时，努力取得家长的配合。比如，为幼儿制定每月成长档案，教师要细致观察孩子，记录孩子的特点、优点和不足，真正去了解孩子的一言一行，并且运用多种途径与幼儿家长进行及时地沟通，对家长提出教育指导意见。教师要把班级中的孩子当成是自己的孩子，关注幼儿的个体差异，倾注自己的智慧和汗水。孩子的个体差异是很明显的，所以，教师在照顾到绝大多数孩子发展的同时，还要对班级中一些能力较差的幼儿进行个别辅导，逐步提高幼儿的能力的自信心。教师要支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展。

二、学习《3~6岁儿童学习与发展指南》之后，我想到在我们教育实践的过程中，有的老师因为担心幼儿不会做、不会画、不会剪等，对幼儿过于包办，不让幼儿自己动手去做，比如：在生活自理能力上的过于包办、对于小班的幼儿，不让幼儿自己画物体的轮廓、不让幼儿自己使用剪刀，担心幼儿画不像、剪不像。这种做法剥夺了幼儿自己练习本领的机会，结果，老师累了，幼儿却没学到什么东西、能力没得到锻炼，若长期下去，幼儿的能力发展就会受到抑制和影响。所以，我们一定要放手让幼儿自己去学习、去练习，哪怕要练习很多次幼儿才能掌握，我们需要的是坚持和信心。

三、幼儿在园的学习内容是十分广泛的，教师不能让幼儿只偏向于某一领域的学习而轻视其它能力的培养。幼儿园阶段，对幼儿的培养是十分全面的。是全科的，包括语言、社会、科学、健康、艺术各领域的教学以及各种良好习惯的培养等。对教师的要求是很高的，教师要把握各领域的教学目标与要求，熟悉各领域的教学。所以，作为幼儿教师，自己要学习的知识也是很多的，教师要关注到许多方面的科学知识，丰富自己的头脑，这样，在教学中才能科学施教，让幼儿懂得更多的知识，学会更多的本领。

在今后的工作中，我将以《3~6岁儿童学习与发展指南》为工作指南，细致、扎实开展教育教学工作，和孩子一起成长。

《指南》健康领域心得体会篇3

2024年5月19日我有幸参加了xxx新时代文明实践中心举办的《心理疏导在学校教育中的应用》第一期培训，在这个美好的初夏，受益匪浅，收获颇满。

听了刘老师的讲座，我对心理学有了更深刻的认识，明白了心理疏导在学校，在班级中应用的重要性。培训从互动游戏:以叠罗汉的形式介绍自己开始，老师们从陌生一下子变得熟悉了。讲座从心理疏导的概念、学生问题的成因、学生疏导常见问题、学生价值观的引导四个方面讲解，每个方面讲解都很细、很真诚。从中我学会了心理疏导的基本技巧:1.倾听2.反馈3.提问.4.引导。在心理疏导时要注意与学生说的技巧，问的技巧，每个人都需要被爱，被尊重，被理解。刘老师从真实案例分析，让同学们一起讨论、交流，从而找到解决学生心理问题的方法。

爱是流通的，通过心理健康教育的培训，使我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。本次培训意义非凡，今后我会把心理疏导正确的运用到学校的教育中，运用一套系统的方法，提高个人对生涯及组成要素的认知和理解。让每一个孩子健康快乐地成长!

《指南》健康领域心得体会篇4

在细读“健康”领域环节，有一句话让我印象深刻：成人不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会。所以，有那么一句话：能学会“偷懒”的老师才是一位称职的老师。有时候，我们老师就像妈妈一样，爱孩子总想帮他做好任何事。午睡起床，老师会帮助每个孩子穿衣穿鞋，叠被子；老师都会一把手抓，细致到帮每个孩子拴好衣服；小朋友画画做手工玩区域，老师帮忙拿蜡笔发书收玩具等，看似老师非常称职，做好每一项工作，把孩子照顾的无微不至。其实，在不知不觉中，剥夺了孩子自主学习的机会，阻拦了孩子自理能力的发展。做老师，可以适当的学会“偷懒”，放手让孩子自己去尝试、去体验。与其帮助他做好每件事，不如教给他做的方法。如：我们班的茗文小朋友，在上个学期，每次换鞋、穿鞋都是老师或妈妈帮忙，导致他连鞋都不会自己穿；在这个学期，我们为了加强孩子们的动手能力，让每个孩子都自己穿脱衣服、叠被子，在刚开始的时候，茗文小朋友也是这样，一直说不会，老师教也不学，最后还是老师帮忙，渐渐的，我们觉得这样是不行的，总不能一直这样帮忙下去，会造成他更多的懒惰性。于是，我们开始“不搭理”他，可他还是改不了叫老师，说自己不会，但在我们的不断努力下，茗文小朋友现在终于学会自己穿脱衣服了。所以，在某些时候，老师也要学会“偷懒”，不能剥夺了孩子的动手权，或许，一开始孩子总是做不好，但老师一定要坚信孩子的能力，相信他们能行。

除了孩子身体方面的成长，健康中还包括孩子的心理。幼儿的心理发育尚未成熟，而幼儿期也是孩子形成安全感和乐观态度的重要阶段，教师关注孩子的心理发育变得尤为重要。开朗、外向的孩子或许较容易受教师的关注，老师也能在第一时间注意他的情绪变化，帮助疏导、开通。但我们更应该关注那些内向、忧郁的孩子。用自己温暖的语言、亲切的态度帮助他建立良好的心态，形成安全感和信赖感。只有心理得到释放了，才能有健康的身体投入到班集体中。我们老师平时就要做到眼观六路、耳听八方，随时注意孩子的情绪变化，想尽办法、使尽其招帮助孩子调控情绪，鼓励孩子积极向上。如：我们班的欧文小朋友，在上个学期，他都是内向的，课堂游戏、户外活动等，他都是自己一个人呆着，不跟同伴玩，不说话；直到这个学期，欧文小朋友逐渐的进步了，早上来园会主动跟老师问好，也开始与老师、同伴一起玩游戏了。所以我相信，只要我们不断努力，对孩子多点耐心，就一定能让孩子进步。

其实，每一个孩子都是重要的，作为一名幼儿教师，责任就是使每一个孩子都能在原有的基础上变得更好，都能达到能够达到的水平，发挥他们应有的才能。

《指南》健康领域心得体会篇5

记得还是上师范的时候，知道每个年龄段的孩子应该达到什么样的发展水平，不过一晃就十几年了，有些理念已经比较模糊，上学期结束后，教务处组织我们教师分年级组认真细化地学习了《3—6岁儿童学习与发展指南》，让我受益匪浅。

通过学习，留给我印象最深的是《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。于之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的发展总目标相比，有了更详细、具体的认识。

看了语言领域的第一点听与说的教育建议，我自认为能较好地做到这些。如多给幼儿提供倾听和交谈的机会。我经常和孩子们一起谈论他们感兴趣的话题，坚持给他们讲故事，一起看图书。并且我也注意培养他们的倾听习惯。以前发现有孩子不够认真，我总是即时提醒，现在我说话相应放轻，语速放慢，让孩子们不由静下心来细细地听，这样也较好地养成了他们的倾听习惯。同时，在和孩子们进行交流时，我总是注意说话的语气，总是能结合情景使用丰富的语言，以便于幼儿理解。特别是讲故事时，注意语音、语调，配上表情，尽量把人物的心情表现得清晰，让孩子一下就能理解。这样操作，我希望能给孩子们做个榜样，让他们也能爱说、会说。

作为幼儿教师，我想，我们可以做的是将《指南》的精神内化于心，对每个年龄段每个领域的目标了然于心，遵循幼儿的发展规律，“授之以渔”，让好奇心、求知欲陪伴孩子的成长，在他们的心中点亮一盏爱学习、会学习的明灯，让他们能在浩瀚的知识天地中自由翱翔。千万不能以“拔苗助长”的方式，或是园林工人的“修剪”技能，让所有的孩子“超前生长”或是“千篇一律”。

?指南》中所提到的那样在教育教学实际中我们遇到的孩子不可能是一模一样的，尊重孩子们原有的水平，引导其不断地向更高一层的水平发展才是只能所呈现出的阶梯性的意义。所以在以后的工作中我将继续揣摩《指南》和《纲要》不断充实自己的理论，让孩子们能够得到真正合理、全面的发展。

《指南》健康领域心得体会篇6

我学习了孔起英教授主讲的《中国3-6岁儿童发展与学习指南》解读。我知道了人生百年，立于幼学。学龄前阶段是人生最重要的启蒙时期，科学的学前教育对人的后继学习和终身发展具有不可替代的重要作用。

孔教授结合五大领域教学，解析《3-6岁儿童学习与发展指南》的背景与目的，依据与原则，《指南》与《纲要》的关系，实施建议与要求。从五个领域描述幼儿学习与发展，分别是：健康、语言、社会、科学、艺术。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面分为两个部分。一是学习与发展目标，分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，共32个目标。二是教育建议，根据幼儿的学习与发展目标，针对当前学前教育普遍存在的困惑和误区，列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，同时也指出了错误做法对幼儿终身发展的危害，为广大家长和幼儿园教师提供了具体、可操作的指导，共87条教育建议。

考虑到幼儿发展的速度和在各领域的表现存在明显的个体差异，学习和运用《指南》时，最重要的是融会贯通地理解《指南》所倡导的理念，用正确的态度和行为去关心幼儿、观察幼儿、理解幼儿、尊重幼儿，遵循幼儿的成长规律和年龄特点，为幼儿成长创设宽松、适宜的条件和环境，因势利导，因材施教。

?指南》指明了幼儿学习和发展的基本方向，为正本清源，防止和克服 “小学化”现象提供了具体方法和建议。不可回避的是，小学择校现象和入学考试问题屡禁不止，一定会影响到《指南》的实施和贯彻落实，最终牺牲的还是幼儿的童年快乐和身心健康。解决这些问题的有效办法，一是各级教育行政部门要加快推进义务教育均衡发展，同时加大整治力度，要严格执行义务教育招生政策，规范小学招生程序，依法坚持就近免试入学制度，坚决取缔围绕小学招生开展的各种形式的考核、面试、测试等选拔性考试，铲除学前教育“小学化”的土壤。二是要积极探索幼儿园和小学的双向衔接，幼儿园要科学、合理地帮助幼儿做好入学准备，重点做好语言表达、初步逻辑思维等学习适应能力的准备，以及主动性、规则意识和遵守规则的能力、任务意识和执行任务的能力等社会适应能力的准备。严禁幼儿园提前学习小学的教育内容。小学要重点做好入学后的过渡和适应教育，有针对性地缩小两个阶段在环境、课程、班集体和人际关系方面的差异，减缓学习的坡度和难度。严禁小学一年级以任何理由压缩课程或加快课程进度。三是广大家长要切实转变观念，一方面要进一步增强自身的教育责任，提高育儿信心和能力，重视和珍惜与孩子沟通、交流、分享快乐的重要性，多花些时间了解孩子、陪伴孩子。另一方面，要自觉抵制各种违反幼儿身心发展规律的提前学习和强化训练活动，还孩子们一个快乐的童年生活。

《指南》健康领域心得体会篇7

大家好！

欢迎来到岐黄圣贤智慧中医公益学习平台学员投稿专栏！

作者：浅笑

2020年因为疫情女儿和我每天呆在家里，那段时间里生活没有规律。在三月份的时候发现女儿脖子一侧有肿块，当时去医院里挂的号是一个极有权威的专家，检查结果出来后他说，这个对身体没有影响，如果嫌不好看可以做手术，但不能保证以后不复发，如果不做手术肿块可能会越来越大。并建议我们等疫情过后再做。我请他开药，他说这个没有药的，用药也是无效。当时内心完全不能接受他只能手术的诊断（手术要全麻，而且靠近颈动脉，当时心理是非常恐惧的），我马上下楼又挂了个耳鼻喉科方面的权威专家，结果答案一样。

当时怕女儿受到情绪影响，我对她说：宝贝，别怕，这是我们这最权威的医院，权威专家都说了是小问题，回家准备好就尽快手术，手术一定会成功。女儿很乖，她安慰我：妈妈别担心，我会好好的。检查前没有告诉家里人，怕他们担心，结果出来后就想着还是要告诉他们，这个是瞒不住的。第二天，爸爸说去找中医看看，抱着试试看的心理找到一位声誉很好的庞医生，他看了后说先吃两付药（内服外敷），第五天复诊医生看了说有变化，可以继续服中药。就医过程中一直提醒女儿要心情平和，不要情绪过度了，要按时休息……两个月后，女儿完全好了。

准确地讲，以前我是不怎么信任中医的，对医院也只相信那熟悉的两家。但是自从女儿的事以后我就比较关注中医方面的内容，于是有了学习倪师课程的机会，在此要感谢知音老师！

刚学习针灸时，因为非常怕针和出血，也就是听听（跑一遍的感觉），并没有过多的去认真理解，看到学长们常在群里分享学习心得和利用所学习的针灸知识帮助和解决了自身及身边人的一些健康问题，心里非常佩服，但没想过自己去练习。

一天晩上，很晚了，牙痛，家里没有药，当时想到倪师讲过的蔗糖可以止痛，马上起床找到了蔗糖放嘴里，确实有效果，但是甜味淡后又会痛，反反复复几次，折磨的不行，想到家里有针灸针（好奇针灸针而买的），马上找到倪师讲牙痛的视频，对着合谷下针（人一痛起来什么恐惧都没了），然后下了偏历，短短几分钟神奇的效果出现了，从此有点小问题能用针灸解决的，自己就解决了，现在已经用了一百多针，蛮佩服自己当初下针的勇气，也非常庆幸自己有了学习倪师课程的机会。

学到伤寒论的旋覆代赭石汤时，想到一个同学常说胃的问题，于是问他要不要试试，结果他非常开心的答应了，给他先用了两天的药，他反应有效果，于是继续服了两天，就这样四剂药治好了他胃的问题。

因为我姐手的问题找庞医生看，服了十天药后庞医生说他治不了。又找了很多中医看，都没能解决，而且越来越严重，姐姐本人又怕手术就这样拖着。学了芍药附子甘草汤和当归四逆汤后，我发现这两个方子有和她表现的证相符合的地方，于是打电话问她需要试试不，也许当时的她抱着死马当活马医的心态答应试试。这试的过程就有点长了，因为我告诉她一定要把服药的真实感受告诉我，千万别想着支持我学中医而忽略自身的感受。就这样一天天的见好，一个月后只有指尖有一点苍白（在这过程中我一直谨记倪师所讲守方和因症选方）。记得以前有个老师告诉我：常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九，剩下的骨肉果菜食养。再加上天气渐暖，我让她每天坚持五脏排毒和文式易筋经……

通过各位学长的交流和第二遍的学习，发现自己忽略了很多细节要点，现在学的更慢了，不再象起初学时一样跑一遍。但是只靠网上视频自学和学长们的分享，有非常多的问题和困惑无法解决，非常期待有一天能得到老师的教导。单靠学习无实践也不行，身边人的信任也是有限的，有开一个小型养生馆的想法（真正能调理身心健康的地方，让自己在不停的学习中有多一点的实践）大了会太费精力管理，可能会导致自己无法认真学习。在实践中也必然会有更多的问题，希望能在这方面得到老师的解惑！

感恩倪师和知音老师的大爱传播！感谢平台老师们的辛勤付出！感谢朋友家人的信任！我会更加认真的学习，希望能帮助到更多的人。

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《指南》健康领域心得体会篇8

周一，在李元主任的带领下，我校全体教师对《3—6岁儿童学习与发展指南》的健康领域进行了研究。接下来，我将结合我的日常教育和教学谈谈我的学习经历。

健康是指一个人身体、心理和社会适应的良好状态。3—6岁儿童学习和发展指南中的健康包括身体和心理两个方面。这是一种身心健康和良好适应性的完美状态。《指南》中的健康目标是从以下三个方面阐述的：第一，身体和精神状况；第二，运动发展；三、生活习惯和生活能力。

它详细规范地界定了儿童发展水平的目标，反映了儿童发展水平的递进特征和不同年龄组儿童能力发展的差异，为学前教育工作者提供了较好的参考价值。通过对指南的学习，我们进一步了解到，儿童的个体差异导致他们在不同阶段能力的不同发展。我们不应该“用尺子测量它们”作为幼儿园教师，我们应该充分了解儿童的学习方法和特点，更加注重儿童学习质量的培养。

我们应该充分挖掘幼儿园一日生活中的健康教育资源，让幼儿在幼儿园一日生活中贯穿健康教育，促进幼儿大小肌肉群的发展和身心的.全面发展，最终形成终身锻炼的意识和习惯。我们所有的教职员工都渴望掌握教育生活中的小细节。例如，在餐前阶段，我们将向孩子们介绍当天的食谱，这样孩子们就可以谈论这些菜肴的外观和营养，并养成不挑食的习惯。午睡期间，孩子们需要自己做衣服和床，以逐渐提高他们的自理能力。此外，我们还结合儿童感兴趣的社会热点开展活动，如：结合各种大型体育赛事，让儿童对一些体育赛事感兴趣。我们应该结合生活实际，对幼儿进行安全教育，教给他们一些简单的自救和求助方法，让他们做好应对突发事件的准备。

我很清楚我对“指南”的理解不够透彻。我不能把指南的精神应用到我的日常工作中。健康和体育领域的目标没有在教育和教学中充分实现。我一定会加强对《指南》的认真学习，并将所学应用到今后的实际工作中去！

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