当我第一次在图书馆看到它时，我就买了下来，以前在电视上也喜欢看有关荒野求生的节目。所以，当发现有关求生方面的书我就义无反顾买下来。《荒野求生》这本书作者贝尔·戈利亚斯是不仅仅是一个探险家，他的历险包括攀登珠穆朗玛峰，围绕着英伦岛屿玩水上电单车，乘坐小艇跨越结冰的北大西洋，以及攀登被艾德蒙。他的这些经验对人们的生活起了很大的作用，使他成为世界上最年轻和最成功的励志演讲家之一，同时也成为了一名出色的作家、主持人。而《荒野求生》这本书讲的则是他年轻时的经历。贝尔的爸爸是军人，和贝尔一样都喜欢探险，贝尔自幼胆大，喜爱探险，常常跟朋友去探险，长大后，他去了sas空兵，他经历了严酷的考验，终于入了团，但是因一次任务失败，对自己的身体造成了极大的伤害，不得不退出。后又四处探险，带着他的一些“哥们”攀登珠穆朗玛峰，1998年成为英国最年轻的成功登顶珠穆朗玛峰并活着下来的人。贝尔经常探险，教给我们野外遇到危险时该如何保护自己，怎样逃出困境，他甚至自己跳进去给我们示范。贝尔说：“在我探险时，我会带3样东西，打火石，刀，还有藏在鞋底的家人照片。”因为，为梦想而奋斗，在前进的道路上，还要照顾好家人和朋友。贝尔还说过：“只有狂妄自大的人才会说我什么都不需要带。”在《荒野求生》这本书后面，有着名家写给贝尔的一句话：贝尔简直就不是人，他是种信仰。贝尔不平凡的经历中有很多值得学习的地方，最受益的莫过于梦想，或是兴趣，贝尔没有太多规矩的学校学习，但是喜欢探险。当我看完这本书时，贝尔在危险时决不放弃的精神告诉我们：不要忘记自己的梦想，几遍无法把它变成你的生活，也不要完全放下。还有他的品质、自律、坚持、谨慎!

野外生存的心得体会篇2

“睿睿，你睡着了吗?嗯……什么!你又躺在床上看书，还拿手电筒!快把书交出来!”妈妈怒气冲冲地对我吼着，我惊慌失措地把手中的《荒野求生》扔给她，躺下之后，却久久不能入睡。

?荒野求生》是我最喜欢看的书了。这是一本冒险家传记，书中介绍了哥伦比亚雨林、阿拉斯加山脉、撒哈拉沙漠、印度尼西亚雨林、南非草原、喜马拉雅山脉等众多世界自然风光，单这些地方环境恶劣、令人恐惧，而书中的主人公贝克却在世界上最险恶荒凉的地方，面对未知的危险奋力寻求生存，其却用自己的亲身经历，成功“跨越”这些险境，因为他有自己坚定的信念---生存。

其实，这套书跟我们生活也是息息相关。让我明白了面对生活，要保持微笑，只要有信心，生活总是充满希望。无论面对多大的困难，都不能轻言放弃。

妈妈曾经给我看了汶川大地震的纪录片：地震中，有三名中年男子被埋在了废墟中，他们是同事，被掩埋后，三人随即开始自救。他们一直不断扒土，用尽各种办法，凭自己的力量让生命延续，他们喝完了身边的矿泉水后，三名男子居然喝自己的尿。七十五小时后，终于被救出来了。看完纪录片以后，我不禁震撼了!是什么让他们有了如此顽强的勇气，哦，那是对生命的勇不放弃的信念。

我还知道当贝多芬感到自己耳朵听不见的时候，他几乎绝望了。对于一位音乐家来说，没有比这更不幸的事情了。但后来贝多芬战胜了困难，他对音乐的不离不弃和坚持，让他成为了著名的音乐家，他创作了《第三交响曲》和《英雄交响曲》等等世界名曲。敢于跟苦难命运作斗争，真是个不平凡的人。

是呀!人生不可能是一帆风顺的，总要经历些困难，只要我们坚持不放弃，永远心存希望，保持坚强、微笑、决心与智慧，没有什么困难是战胜不了的。当然，这本书还讲述了各种生存技巧，会让你大开眼界，让我懂得许多野外求生知识，真是受益匪浅!希望大家也都来读一读吧!

野外生存的心得体会篇3

这个周末，在体育老师的率领下，我们开展了两天的野外生存活动，也是一次野外露营，我们做了很多不平凡的事情。我们在老师的带领下，咬紧牙关，冲向目的地，中途没有放弃的队员。团队利益高于一切。我们顾及身边的队员，我们也获得了同样的关爱。

为期两天的野外生存活动结束了，但活动中与大家建立的友谊是永恒的，对我们的启迪是长期的，对自己的人生也是有深远意义的。讲述一下自己的野外生存活动的经历，同时总结自己几点肤浅的心得体会，与大家相互交流，共勉提高。

周六上午八点，我们在餐厅门口集合，开始了我们的活动。老师给我们说了路线，说了一些注意事项，整理好了装备。然后，我们开始以单个队出发了，时间是九点整......

快到中午的时候，我们队还在继续赶路，我们到了接近目的地的一个站——定远镇。就在那个时候，我们开始了我们的午餐（在定远镇的一个饭馆，顺便休息了会。），大约一个小时吧，我们又开使行程.....大约在十二点半，我们到达了第二个目的地——景区脚下，我们骄傲、我们自豪，我们为我们的努力，意志而感到骄傲自豪。然后我们开始去我们的目的地——景区门口（扎营地）。

大概一点多，我们才到达目的地。到一点半的时候，其他几个队也都到了。然后，我们就开始了我们的第一堂野外训练课，由景区内的教练带我们做几个高空训练。我们队的第一个训练[科目是，高空1.2米间隔的跳跃，刚开始谁都很害怕，但到最后我们组的成员都成功的完成了训练。接下来的第二个训练科目是高空独木桥行走，此时，天已经在下雨，而且越下越大，但我们还是成功的完成了训练。高空科目训练完后，我们就在老师的带领下，在营地胖比比安完了一会儿游戏。

周日，我们早上六点半开始起床，做饭。取水的地方就在营地的旁边。吃完饭后，我们开始启程——登山。已经八点半，准备好，我们又开使返程了，领队人说从好汉坡那里下，途经牯岭镇（庐山上的）。四点半的时候，我们回到了学校......

总结自己的体会，除了具备野外生存的必备知识，更需要强健的体魄，培养强烈的竞争意识---为自己制定目标，发挥最大潜力到达目的地。

在训练过程中，建立了一份友谊。与伙伴们由陌生到熟悉，由熟悉到熟知，加深了彼此间的交流与沟通，在特定的场景中，建立了一种特殊的情谊。“烈焰”队作为一个临时的团队虽已完成使命，但队名、队号、队歌等都将是我们每个队员永远的精神财富，团结协作的精神将永远帮助我们共同进步，我们的友谊地久天长。

在穿越过程中，发现自我，认知自我，切身体会到野外露营确实是一项很有意义的活动，在克服一个又一个的困难后，我再次深深地体会到痛快的真正含义，没有痛，就没有快，没有苦，就没有乐。在这短短的两天中，与伙伴们一起登山、穿越丛林、搭建帐篷、等等。这一切，虽然充满艰辛、挑战，却在痛苦中享受到了少有的快乐，那荆棘的丛林、崎岖的山路、又湿又滑的山坡、你前我后的“帮助”情景，都深深地印在我的心中，成为令人回味良久的精彩记忆。通过这次野外生存活动，让我真正明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，深深地体会到，任何成功都离不开坚强的毅力、坚定的信念。今后，我将努力利用各种机会进一步磨炼自己的意志，坚定自己的信念，更好地接受人生路上的各种考验和挑战。

人生道路就好比这次行程，到处充满坎坷、荆棘。我必须坚定自己的信念，朝向自己的人生目标迈进。才不会“掉队”被别人摔在后面。前方是光明大道，我一定会踏踏实实的走向它。

野外生存的心得体会篇4

我很荣幸参加了有公司营销部组织的为期三天的野外生存拓展训练，从第一天的匍匐前进，25公里紧急行军，露宿军营，到第二天徒步攀登荒山悬岩，以及第三天的越狱游戏，心灵净化。让我不但从身体上得到了磨练，更从思想上精神上灵魂上得到了很大的转变和提升，可以说是浴火重生，给我了第二新的生命，现总结感想如下：

一、没有不可能，坚持到底，突破自己，就是胜利，25公里的徒步紧急行军，对于我来说简直是不敢相信，因为平时跑业务最多7，8公里就感觉非常的累，这一下走25公里刚开始感觉自己不可能完成，但是通过自己坚持在坚持，当时心里就一个信念，一定不能落对，一定要到达目的地，到最后把不可能变成了可能，完成了最终的目标。

工作中我们可能也有这种思想，接到本年度的销售任务后，都感觉不可能完成，正是由于这种消极怠慢的思想，如果你调整好心态要有一定要完成任务的信念，通过自己的努力，突破自己的极限，也许真的我们就把不可能变成了可能，完成了自己最终的目标！

二、要有团队精神，我们不是一个人在战斗，我们是一个集体，现在不是个人英雄主义年代，不能只顾自己，不顾别人，要乐于奉献，我们整个东风油品这个团队也是这样，我身为团队成员的一份子，要尽职尽责的做好自己的本职工作的同时，也要考虑整个公司的战略规划，要同心齐力，同舟共济，共同发展进步，不能独树一帜，要全面开花，才能达到最佳的效果！

三、要敢于承担责任，在本次的拓展中可能由于某个人的一点过错，会给我们整个团队带来很大的惩罚，但我们毫无怨言，勇于承担，因为他是我们团队的一份子，工作中也是这样，不能一出现问题，都相互推诿，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找问题出在哪里，不去找解决问题的办法，到最后还是没有结果，所以以后我们一定要学会承担责任，不但要承担自己的过错，更要承担你的下属，你的团队成员的过错，只有这样我们才能减少避免犯错，才能使整个团队更加的强大，才能使我们有更大的进步！

四、要有乐于奉献的精神，在此次拓展当中我们在做越狱游戏时候，我们的战友为了我们整个团队能够安全顺利的全部越狱成功，他们的腿部，肩膀，手臂让我们无数次的践踏，我们这些最亲爱的战友，他们牺牲了自己，成全了我们，真是由于他们的这种乐于奉献，大功无私的精神，才能我们在两次失败后，最终全部越狱成功，我们的这些战友，他们的手臂被踩破了，流出了鲜红的血，肩膀被踩肿了，但是他们毫无怨言，没有一点委屈，正是他们的这种乐于奉献，成就了我们整个团队，结合我们东风油品集团这个大的家庭，也是这样的。

我们每个员工都要把自己当成为自己家庭的一份子，要为这个大家庭做出自己的贡献，做出自己的努力，要乐于奉献，不能自私自利，要努力把我们的大家庭建设好，只有我们东风油品这个大家庭发展了强大的了，才能成就我们的每个人的小家庭，所以我们大家要在以后的学习工作中一定要，敢于担当，乐于奉献，要发扬这种大公无私的精神，努力为公司的发展做出自己应有的贡献！

五、要有一颗感恩的心，我们从出生到成长，到参加工作，都经历了丰富的人生经历，所以我们要有一颗感恩的心，首先要感恩我们的父母，是他们给了我们生命，养育了我们，教育了我们，给予我们无限的关爱，所以我们要终身感恩我们的父母，还要感恩我们的同学，朋友，伙伴，感恩在我们人生中帮助过我们的人，还要感谢我们的公司，领导，是他们给我们提供了一个发展的平台，还有感恩我们的竞争对手，是他们让我们发展，进步壮大，总之我们要怀揣一颗感恩的心，面对自己的人生！

以上是本人拓展训练的感悟，我保证在以后的工作中全力以赴，乐于奉献，敢于承担，保持强烈的团队意识，以一个全新的李宁出现在大家的面前，希望各位领导监督指导！

野外生存的心得体会篇5

在美好的童年中，各种书籍伴随着我们成长，如果把不同种类的书比作不同的色彩，那我们的童年是多么的色彩斑斓、多么的丰富啊!

我读过许多书，其中有一些书激励着我，有一些书让我幻想遥远的未来，有一些让我眼界大开……，这些书的颜色丰富多彩，各具特色。

红色，代表着探险。求生大师贝尔?格里尔斯的杰作《荒野求生》就是探险类的代表。这一套书讲述了贝尔在野外遭遇种.种困难，可是他并没有后退，而是用自己积累的求生经验一一地去化解它，让这些困难变成一些微不足道的小事。这套书让我明白了，遇到困难要学会随机应变，同时也要有坚韧不拔的意志力，这样我们就能够到达胜利的彼岸。

蓝色，代表着科普。充满着奇幻色彩的《神奇校车》让我爱不释手，它讲述了“卷毛”老师的校车可以变成各式各样的东西，她常常带着学生们“腾云驾雾”去各地了解各类知识，如火山、地壳、太空等等，是不是非常不可思议?“卷毛”老师就是这么牛，可以带你去你想去的任何地方，这让我体会到了科学是要去验证的，不能在实验室里埋头死干，要把理论运用到实践中去，才能让科学焕发它的光彩。当然在生活和学习中也是这个道理。

灰色，代表着历史。虽然是过去的东西，却让我在阅读中获得丰富的知识。《林汉达中国历史故事集》中，我知道了“管鲍之交”中的兄弟情谊，知道了“退避三舍”的诚信义气，知道了“毛遂自荐”的勇气自信，知道了“七擒孟获”的聪明机智……，这些故事很有意思，既让我了解历史知识，又陶冶了我们的情操，可以说获益颇多。

我的童年还有各种颜色，粉色的童话书，橙色的励志书，绿色的世界名著……这些书让我的童年充实而多彩，也让我在书中渐渐的体会到了更多的东西。

梁启超先生曾在《少年中国说》中说过：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”。读了这段话，我深有感触，少年的强弱对于一个国家的兴旺发达是非常重要的，所以我要多读书，读好书，长大以后用读到的知识为国争光，为中国梦贡献我自己的一份力量。

野外生存的心得体会篇6

短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;明阳天下拓展公司的教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。

二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救。

那是20xx年9月5日，双环公司员工在明阳天下拓展基地进行拓展训练时接受到的一个任务。天公不作美，全天下着雨，整个基地都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。

面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

野外生存的心得体会篇7

今天我开始阅读《荒野求生》这本书，这个系列是由世界顶级的野外生存大师贝尔?格里尔斯写给儿子的求生秘籍。给我特别印象的是这个系列中——猛虎火山的生死逃亡。文中主人公贝尔告诉了全世界的少年儿童如何在野外活下来!

“永远保持微笑，只要活着就有希望!”这句话引领着我们在危险环境中镇定自若、险境求生!让我印象最深刻的是“虫子大餐”这一章。一看标题就把我吓了一跳，虫子大餐?虫子?吃虫子吗?光是想想就让足以让人反胃!生存大师贝尔告诉我们，在野外生存，不能够挑三拣四，有什么就吃什么，否则就要被饿死、累死。书中的两位年轻的主人公被困印度尼西亚雨林中，那儿可吃的食物并不多，但他们跨过重重困难和危险，寻找食物和水?如果确实找不到食物，他们就不得不吃——虫子!还别说，这虫子的种类千奇百怪，有甲壳虫、棕榈蛆、狼蛛、蜘蛛、蠕虫、蝎子，还有白蚁等!

贝尔显示了他惊人的生存能力，他置身绝境时能够激发本能、突破极限，给我们留下了深刻的印象!我们生活在这个社会上，既要培养顽强的生存能力和强烈的适应环境的能力，又要对生活充满信心和希望!遇到困难要勇于面对它，战胜它，不被困难所吓倒，那么你就是生活的强者!你就是生命的强者!

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