时间总是过得很快，我们的暑假不经意间就过了。转眼间，又是一年的九月秋天，这也意味着学生们已经准备好上学，回到学校继续他们的学习之旅。随着开学，我们可以看《开学第一课》，它的节目以其不同的教学方法为特点。通常，我们在课堂上感到无聊，而学校的第一课是以娱乐和展示为特点的。面对九月一号的《开学第一课》，呈现给我们的主题是不同的。今年开学第一节课的主题是“奋斗成就梦想”，所以看完后我心里总是有一种深刻的感觉和反思。

今年的节目整体上也很精彩。邀请“时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗者现身说法，讲述新时代的奋斗故事。

作为一名中学生，我已经看了很长时间的《开学第一课》。几乎每一年《开学第一课》的节目都是在家里准时观看的。这是一个我非常喜欢的大型公益教育项目。作为播出十多年的教育节目，它伴随着我的整个学习生涯，我深刻体会到了《开学第一课》所带来的教育意义和目标内涵。

作为祖国新一代的继承人，我深知祖国的发展需要几代人才。只有通过各方面人才的建设和共同发展，我们的祖国才能越来越强大，在国际舞台上，我们才能拉近国与国之间的距离，让我们的人民过上更好的生活，带领中国人民重获曾经属于历史的辉煌。

我必须努力学习，在学习中不断提高我的能力。我决心像前辈们在《开学第一课》里面一课一样，为祖国的荣耀做出自己的贡献，用实际行动表达我的爱国主义。让我们永远怀着一颗热爱祖国的心，共同维护祖国的尊严，努力学习，展现我们青少年在新时代的青春风采;将来，当祖国需要我们的时候，我们可以站起来，接管祖国赋予我们的重要任务。

我们在新时代非常快乐，作为这个新时代的青少年，我们应该积极向上，树立目标和理想，努力学习，不仅为了我们自己，也为了我们的祖国。2024年是具有特殊意义的一年。这是一个美丽的一年。作为中国人民，我们对党深感感动和感激。没有党，就没有新中国，也就没有我们现在的幸福生活。因此，我们要学会感恩，用实际行动报答党的恩情。作为学生，我们是祖国未来的希望和党的接班人。当前，我们要不断受教育浇灌，茁壮成长，向着理想目标前进，热爱祖国、热爱党，提高自身素质，积极学习文化知识，争取在未来有机会向党和祖国展示自己的价值。

拜年的心得篇2

?我们这十年观之一日三餐》，该篇章由侯勇、焦俊艳主演。剧中的蔡五味（侯勇饰演）和蔡云（焦俊艳饰演）是一对父女，蔡五味靠自己祖传的好手艺经营一家肠粉店，因为良心经营和高超的厨艺，一直受到周边邻居和老食客们的青睐和光顾。但他和女儿蔡云关于店铺的经营理念有很大的分歧：父亲觉得只要自己的肠粉是良心制作，让老邻居和食客可以吃好一日三餐，至于赚多少钱不是最重要的，关键是良心过得去；而女儿蔡云认为，做生意就是要赚钱，毕竟每天的经营成本很高，要满足那些高大上的食客需求，尤其是那些公款吃喝的政客和政商界的高端宴请。因为道不同不相为谋，父女俩一拍两散：父亲继续经营以肠粉为主的早茶店，而女儿则开起了高档酒楼。随着党中央八项规定的严格落实，所有铺张浪费的公款吃喝行为都受到严格的处分和处罚。城门失火殃及池鱼，蔡云的酒楼也因此一蹶不振，毕竟光靠普通百姓普通百姓是吃不起那么奢侈的餐食。在老醋的.出谋划策下，父女俩终于可以将早茶铺和酒楼合二为一，做出老百姓能吃得起和受欢迎的一日三餐。侯勇和焦俊艳将这对父女俩演的特别真实，一个倔强执着，一个审时度势。侯勇老师的台词没有那么密集，但是通过他的举手投足间将这个老父亲的性格、情怀演绎的情真意切。

焦俊艳演出了她想赚大钱对父亲不理解的郁闷和无奈，后因情势变化酒楼无法经营的无力和悔意。另外很多老戏骨的加盟让剧情更加好看，如老醋--田小洁饰演，闫成十--姚安濂饰演，老白--任正斌饰演。他们演出了广东人民日常生活的状态，特别具有烟火气。而我看完这个篇章后最想做的就是跑到广东吃一份正宗的广式早茶，尤其是五味叔做的肠粉。

拜年的心得篇3

其实，我并不是一个喜欢运动的人。

自从20xx年四月份开始跑步之后，我才慢慢体会到，每天坚持跑步带给我的快乐体验。

跑步，是我难得坚持下来的一件事。

12年来的坚持不懈，有些体验值得分享。

跑步起源

记得20xx年四月份开始，感觉自己身体出了点问题，经常失眠感冒，于是开始想尝试跑步。

到而自己又是从事工程施工管理，经常在野外，相比打羽毛球、游泳这些运动必须要有固定的场地和一定的器具、装备才能进行，跑步简单又不麻烦，最终还是觉得跑步比较适合。

一双合脚的跑鞋，一条马路就能跑起来。

跑步之路

最初跑步的过程于我而言是痛苦的，很多次想放弃，跑不到一公里，就喘不上气来，腹部疼痛难耐，双脚和小腿酸疼。

就这样坚持了几个月，从一公里、两公里到三公里……

在度过枯燥、痛苦的阶段后，到了适应期，慢慢习惯了，跑起来也轻松了。

现在每天不去跑个四、五公里，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。

现在每年体检身体各项指标都正常，每一天都精力充沛。

跑步带给我愉悦，每次晨跑总有一种战胜和超越自我的快乐。

我喜欢跑步的最重要原因是这项运动比较适合我。

我是那种做事需要有成功感才能推动自我前进的人，而跑步恰是这样一种很容易获得成功感的运动。

当你给自己定下5000米的目标时，只要完成了，你就能获得达到目标以后的喜悦。

正是因为我喜欢跑步，才能坚持跑了12年，就像我们平时从事的工作，喜欢自己的专业，就愿意投入时间、精力，长此以往获得成功就是自然而然的事情。

精彩瞬间

跑步应该耐得住寂寞，有了跑步的欲望，成功的关键就是持之以恒的坚强毅力。

时至今日，虽然跑步引起的腿酸腰疼等症状依然对我不依不饶，但是多年的坚持，身体已经开始习惯这些酸楚带来的愉悦，让我越来越喜欢跑步。

在诸多校友、同事和跑友鼓励下，我从去年开始参加半程马拉松比赛。虽然说重在参与，但成绩也一次比一次提高，这在10年前是无法想象的。

跑步感悟

12年的跑步锻炼，我慢慢感觉到自己思考问题比以前更加理性，懂得了不懈的坚持对于工作生活的重要。

在我们工作生活中总有困难，应该坚信幸福与经历过的痛苦是成正比的，面对生活工作中遇到的困难，唯有迎难而上、锲而不舍才能取得成功，这就是我的跑步心得。

拜年的心得篇4

我是海关学院xx级海关国际法律条约与公约的学生，即将结束三年的大学生活，回想过去的三年学习，有许多感悟。从一名对大学了解甚少的高中生，到能慢慢融入大学生活的大学生，大学三年的学习对我的学业和生活，以及人生的规划都有很大的帮助。特别是在具有准军事化特色的海关学院，学习到的不仅是大学的基本学业知识，还有许多海关专业知识。例如《海关法》，《海关监管》，《海关调查学概论》等对我们今后工作有很大帮助的课程。在学院的学习不仅停留在学习知识方面，还有身体素质的锻炼和精神意志的磨炼。准军事化要求磨炼了我们军人的意志，锻炼了我们强健的体魄，练就了我们吃苦耐劳的精神。

个人经历篇：从第一次踏入学院的大门，就感受到了学院的准军事氛围，统一的着装，统一的步伐到统一的精神面貌，我的学校生活从为期数周的军训开始。军训中教官严格要求让我们慢慢开始感受到作为一名准军事化学院的学生要有严格的要求，要有严格的纪律。接下来的就是习惯学院的作息时间，从早上的早操到午间和晚间的整队吃饭，都有严格的要求。大一的学习基本是围绕学习一些大学基本课程开始，包括语文，大学英语，计算机等基础课程。还包括一些其它海关业务知识，这是我感受到海关学院与别的大学不同的地方，能接触到海关比较实际的一些业务知识，这对我们以后的学习有很大的帮助，丰富了我们的知识层面。到了大二，开始慢慢接触专业知识。我是法律系的学生，大二主要学习的是法律方面的课程，特别是国际海关法方面的知识。一些等级考试也从大二开始进行，例如上海市计算机一级考试，大学英语四六级考试。大二的学习不仅围绕着专业课程和考试课程，还有一些选修课程，包括了英语，音乐，金融，计算机等方方面面，这些对于帮助我们扩展知识层面有很大帮助。公务员的自学也从大二慢慢展开，大三主要是复习公务员和完成一些毕业的课程。学院举办许多公务员讲座，这对我们复习公务员有很大的帮助。忙忙碌碌的学习就在三年中慢慢的结束咯。大学的生活不仅充斥着知识的学习还包括了大学的文娱活动。大学三年我积极参加学院的文娱，体育活动。参加了学院篮球比赛，跆拳道比赛，春季长跑，诗歌朗诵会等文娱活动，个人和班级都获得了许多荣誉。特别是我参加了跆拳社以后，并担任了跆拳社负责人，从中有许多收获。大学生活就是在三年的学习和文娱活动中渡过的。

个人荣誉篇：在201*到201*学年第二学期获得校综合能力奖。获得中桥杯跆拳道比赛60公斤级冠军，获得第二工业大学跆拳道60公斤级比赛亚军

思想道德篇：三年的准军事化学习锻炼了我强健的体魄同时，磨炼了我的意志，练就了吃苦耐劳的精神。学校开展了许多思想教育讲座，包括爱国讲座和安全意思讲座等，丰富我们爱国思想和荣誉感。

大学年三的学习、生活不仅是我们学习、生活的一个必经阶段，而且还是我们人生中的一道靓丽风景线。丰富的三年，收获的三年。

拜年的心得篇5

活动??

活动目标：

1、知道我们的生活离不开火。

2、了解火灾带来的危害，做到在日常生活中不玩火。

3、知道哪些地方存在危险，不能去玩耍。

4、初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。

活动准备：

火灾现场录像片段、多媒体课件"有用的火"

活动过程：

1、谈话，说一说在什么地方见到过火，火有什么作用。

2、播放多媒体课件"有用的火"，进一步了解火的重要作用，从而明白人们的生活离不开火。

3、观看火灾现场录像片段，请幼儿讨论当火灾发生时是谁在扑救大火。

4、说一说自己及其他人在生活中的一些有可能导致火灾的危险行为。

活动二：消防员叔叔顶呱呱(大小班同时进行)

活动目标：

1、认识消防车、消防员，体会消防员工作的危险与艰辛。

2、知道火灾带来的危害，掌握最基本的安全防火知识和技能，形成初步的消防意识。

活动准备：

消防车图片、邀请消防队员携带常用的消防器材来园

活动过程：

1、邀请小班的小弟弟小妹妹共同参加活动。

2、认识消防员叔叔。

(1)观察消防员身上的装束，这些装束有什么用。

(2)请消防员叔叔讲述因小孩玩火而导致火灾的实例，以及一些灭火的经过。

(3)请消防员叔叔演示灭火器的使用方法。

(4)请消防员叔叔讲述自己日常训练及工作的情况，体会消防员叔叔工作的危险与艰辛。

3、消防车真厉害

(1)借助图片说一说消防车与其他的车有什么不同。

(2)请消防员叔叔讲一讲消防车为什么要漆成红色，并装有报警器。

(3)车上都带有那些灭火器具，这些器具有什么作用。

4、请大班的幼儿告诉身边的小弟弟小妹妹，小朋友应该怎样注意防火，怎样做到不玩火。

5、感谢消防员叔叔能来参加活动，请幼儿一起为消防员叔叔表演节目。

活动三：制作逃生图(大小班同时进行)

活动目标：

1、指导幼儿学会看逃生图上的重要标志：出口、门、可通过、不可通过。

2、通过自己动手制作逃生图，并为自己寻找最快的逃生路线，了解火灾发生时时间的宝贵。

活动准备：

事先带领孩子参观幼儿园内的走廊与出口、做了一半的逃生图(大小孩子两人一张)、各色卡纸、剪刀、双面胶、水彩笔

活动过程：

1、讨论如果幼儿园里发生了火灾，小朋友们应该怎么办(以最快的速度离开火灾现场到达安全的地方)

2、了解逃生图得重要作用，有了它就可以知道自己的位置，并尽快确定逃生路线。

3、出示逃生图，请幼儿观察，找到自己所在班的位置、走廊通道的位置、大门的位置，贴上相应的标志，并画出相应的逃生路线。

4、请幼儿为幼儿园其他班的小朋友制作逃生图。

要求：大小班幼儿合作完成，在原有基础上，贴上走廊、门、出口、可通过、不可通过等标志，并用水彩笔画出为自己确定的逃生路线。

5、将制作好的逃生图张贴在走廊等的.显眼地方。

活动四：消防大演练(大小班同时进行)

活动目标：

1、知道在火灾发生时不能慌乱，应有秩序地离开火灾现场。

2、学习简单的自救方法，能够保护自己和救助他人，懂得生命的宝贵。

活动准备：

模拟火灾现场、毛巾、三角巾若干

活动过程：

1、幼儿讨论当火灾发生时应如何保护自己。

(1)用湿毛巾或三角巾捂住口鼻

(2)离开火灾现场

(3)注意秩序不能拥挤

2、设置"火灾现场"，划定危险区域。请几位大班幼儿做"志愿者"，协助其他幼儿离开"火灾现场"。

活动反思：

本节课属于一开题课。刚开始，老师给学生介绍一些关于火灾的知识，随后，学生根据生活经验说一说他们对于火灾的认识。当然，在学生介绍时，基本上所有的学生都在针对火源这一方面在展开讨论，而很少有学生会说一些其他方面有关火灾的认识。也可能因为老师听到的回答比较单一，因此在这一环节中，老师所花的时间就比较长。其实这也可能是因为学生对于老师所提问题没有产生更多的感知，并且学生有一种从众心理，从而导致学生回答上的贫乏。所以任老师提出应让学生在课前去搜集一些有关火灾的资料，这样，可能在课上学生的回答中会更加精彩些。这不仅是一种培养学生搜集资料的能力，而且能够节约课堂的时间。毕竟开题课应该来说比较注重学生提出问题、选出合适话题。

接下来，老师针对学生提出研究的问题、筛选合适的话题进行了有秩序地教学，环节也是比较清晰，学生对于问题的提出也比较的丰富。并且从提问题、选话题的过程中，老师也给学生充裕的讨论时间，充分体现老师对学生问题意识的培养，也充分体现学生在课堂中的主体地位。

拜年的心得5篇相关文章：