三杯吐然诺，五岳倒为轻。诚信，沿历史的长流，浩浩汤汤，注入黄河长江。万丈豪情融入血液沸腾的你我，五千年的文化是生生不息的脉博。荀子云：“君子养心莫过于诚。“诚信，犹如树高千丈，却仰赖于树根的滋养，我们向往的笔直脊梁，要靠诚信支撑的力量。拥有诚信，脚下可踏一方净土;坚守诚信，必有问心无愧的归宿。敬仰诚信，夯筑人生的铁壁铜墙，播种诚信，收获信任的海洋。

有了诚信，才有了商鞅城门立木的一诺千金;有了诚信，才有了过五关前“赤兔胭脂兽“的一骑绝尘;有了诚信，才有了“君子一言、驷马难追“的承诺;有了诚信，才有了焚画酬知己的苏曼殊。相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。因为诚信，“文不能安邦，武不能服众“的宋江才能坐上聚义厅的头把交椅，将替天行道的大旗扯得迎风飘扬。因为诚信，平遥小城诞生出来的“日升昌“，才将分号开遍大江南北，将半个中国的财富汇集一堂。

当拔山扛鼎的传奇褪色成一张泛黄的书签，却留下项羽顶天立地的身影，渐渐清晰。当爱因斯坦与波尔在学术上争论的不可开交，却能映出坦诚交流、互存的情谊;当《致加西亚的信》一书再度掀起销售热潮，只因忠于职守的主人公信守一个承诺“把信送给加西亚将军“;当群雄逐鹿的家电峰会上，听到海尔“真诚到永远“的铿锵诺言时，我们终于明白：“人无信而不立，鸟无翅而不飞。“

诚信，曾经的简单字眼，如今却饰演多种角色。千百年前的儒学大师发自肺腑的呐喊，饱学之士终生恪守的君子作风，是诚信;勾心斗争、尔虞我诈中一文不值的操行;狡诈之辈赖以飞黄腾达的假面道具，也是诚信。一声“然诺重，君须记“，换来一声叹息。诚信，似乎与这个物欲横流的社会格格不入。

从“冠生园“月饼到信贷较低偿还率，从亿安科技百元股神话的破灭到三鹿品牌的黯然神伤，“狼来了“的谎言已被识破，因诚信危机导致的结果苦涩只有吞咽者自己知道。倘若这个社会失信成风，人们笑脸背后捅刀子，拥抱背后挖陷阱，那将是一个多么可怕的人间炼狱啊!生命不可能从谎言中开出灿烂的花朵。我们的国家要建立诚信，我们的社会呼吁诚信，我们每一个人渴望诚信。于是，有了以诚为本，以信为天。诚信是一种品格，是君子作风，是坦诚胸怀，是乐观豁达。让我们重新伸出小手指，拉钩许诺：若为人生故，诚信不可抛，一百年，不许变!

因为年轻，我们青春无畏;因为无畏，我们坐拥梦想。不但要有梦想，我们还要给梦想一个高度。所以，就让我们把梦想播种在诚信的土地上，随着春天一起生根发芽，让诚信的芳香浸润每一个人的心田，信以致远。

谢谢大家!

200字左右的演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!在人生的成长道路上，酸甜苦辣我都尝过。但其中有一种滋味让我特别难忘，那就是进步的滋味。我觉得人这一生只有不断进步，才会有改变，才会有快乐。

大家都知道，初中的考试科目比小学多了一门社政，虽说社政这门课考试时可以看书，但我却总是考不好，成绩一直停留在六七十分的阶段。我想一定是这门课老师抓得一点儿也不紧，而且我回家也不经常看这本书。导致我对这本书一点都不熟悉。考试自然而然就考不好了。

为此，班主任也找过我好多次，常常对我说，千万不能偏科，社政这门课在中考时也要占很大的分数的。如果这门课考不好，是很难上一个好高中的。回家多看看书，把分数给提上去。

眼看期中考试就要到了，我开始担心起来，若这次社政又考砸了，我该如何去面对老师和家长呢?于是，我下定决心，这次社政考试一定要考好。每天晚上，只要我作业一做好，就立马拿起历史和思品这两本书看。而且我也想了个好办法。把每一课的题目写在几张长方形纸条上，在粘贴在对应的书边上，把题目露在外面，这样翻书时就方便多了，不用再看目录了。果然，这个办法使我在考试时的答题速度变快了。再加上我平时的日积月累，考试时就更得心应手了，也可以有更多的时间来检查试卷了。

考试成绩在我的左等右盼下终于出来了。我心里默默地祈祷着。其实我对自己的要求并不高，只希望在80分以上就足够了。可当老师报到，“小丽，95分。”时，我吓了一跳。我的第一反应是，一定是老师报错了。但领过试卷一看，真是95分，我有一种说不出的激动、兴奋。老师还对我说：“这是我目前看到的最高的分数了。”老师这一句话让我更是兴奋。我真的好想跳起来，并且大声说：“我做到了!”

进步的滋味真是太好了!若让我用一个字来概括的话，那就是“爽”!不过，我知道我不能因为这就骄傲，而应该虚心谨慎，不断进步。我相信，一个人只要努力了、付出了，再找到合适的方法，就一定会尝到进步的滋味!

200字左右的演讲稿篇3

尊敬的各位评委、各位同事：

大家好!

我是质检部安岩，很高兴站在那里，这天我的演讲题目是《关于食品质量安全的问题》。

常言道：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，何等重要!生命，何等珍贵!一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自我的健康，珍爱自我的生命，而食品质量安全则是生命健康最有力的保证。

我们不断从报纸、电视中，看到有关食品安全的新闻：三聚氰胺奶粉余烟未散，“瘦肉精”接踵而来，“染色馒头”刚刚平息，地沟油让我们闻食色变……食品安全恶性事件频频出现。肯德基的“豆浆门”事件;三亚的“毒咸鱼”;广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出此刻我们最喜欢吃的辣味食品里;还有毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二连三地发生，究竟要到什么时候才停止啊?应对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?上述重大事件都已熟知，但是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。请关照我们的食品安全吧。

200字左右的演讲稿篇4

亲爱的同学们、老师们：

早上好!

告别快乐的寒假，在春天温暖的阳光里，我们迎来了新的学期。在此，我向同学们和老师们拜个晚年，祝大家身体健康，学业进步，工作顺利，万事如意。

在过去的一年里，我们的校园生活多姿多彩：去古老的南山感受春天，在现代化的上海科技馆发现知识的宝藏，在华校的舞台上演绎校园故事，在优美的音乐中陶冶情操，在《华校之歌》动听的旋律中心连心，在美丽的焦山寻找秋韵，在酣畅的演讲中感动与被感动，在卡拉ok演唱中展示青春的风采，在热火朝天的运动场上拼搏呐喊，在叠衣服叠被子比赛中学会照顾自己……图书馆、篮球场、英语角、艺术楼、梧桐树下、美丽湖边，华校的每一个角落都留下我们成长的足迹。无论是中学生文艺汇演还是体育运动会，无论是数奥竞赛还是社团活动，华校的老师和同学们总能创造出最耀眼的辉煌!

春天是播种希望的季节，新学期有新的目标需要我们去实现，有新的成绩需要我们去创造，有新的高峰需要我们去攀登。2008年是中国的奥运之年，是九年级同学的奋力拼搏之年，也是我们华校的跨越发展之年。一年之计在于春，在我们跨进新学期的大门时，我们要继续用“礼智行善和美”规范自己，用“规范+活泼=成人优秀+特长=成才”鞭策自己，用“自强不息厚德载物”激励自己，用“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”警示自己，同时还要提醒自己，在成长的过程中要学会自律。

自律就是自我约束，自我控制。自律就是我们有勇气自觉地去做必须做的事情。

自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做但往往自己不愿或不想做的事情;比如，学校规定男生不得留长发;有的同学尽管很喜欢自己原来的发型，但为了遵守规范，每次都自觉剪短;还有一种是不做不能做、不应做而自己想做的事情。比如，学校不允许去小店买零食吃，有的同学很想吃，但最终克制自己不去买。

一个自律能力非常强的人，无论事情大小，他都做得比别人成功，哪怕是日常生活中的刷牙洗脸等小事都会处理得有条不紊。凡成功者无不懂得自律，自律是修身立志成大事者所必备的能力和条件。

学会自律首先要明辨是非，把规范变成自己内心的法则。没有规矩不成方圆，学校的规章制度一方面是为了保障校园生活的有序，更重要的是帮助我们养成良好的行为习惯。我们自觉遵守规范，有的是为了班级的荣誉，有的是不想被老师批评，其实最重要的是要学会管理自己，控制自己，提高各方面的素质和能力。有人曾经采访前美国总统乔治·华盛顿的母亲，问她是怎样培育了如此出色的儿子，她回答说：“我教他去服从。”主动服从命令、严格遵守规则，能很好地培养自律的品格。

学会自律要锻炼顽强的意志。没有顽强的意志力的支持，自律只是一纸空文，在自我控制过程中还会有反复，必须要有顽强的意志力来抵制各种诱惑，战胜自我。

学会自律要从小事做起，自律的人都是很注重小节的。在自我约束方面必须要学会防微杜渐。比如，不浪费一次饭菜。自觉管好自己的嘴，不吃零食，不说脏话;管好自己的手，不丢纸屑、包装袋，不破坏公物;管好自己的脚，不乱跑乱跳。

学会自律还要经常反思。海涅说过，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚的照出来，使我们有机会改正。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，有过必改，有错必究，在自省中自察，在自律中自觉，从而成为一个高尚的人。

自律的人是自觉的，知道自己应该做什么，不应该做什么，知道自己能做什么，不能做什么;自律的人是诚实的，因为老师在和不在，他都是表里如一地遵守规范。自律的人是成功的，只有学会管理自己才会管理别人。

让我们从严格遵守规范开始，自觉自律，真正把规范写进我们每个人的心里，养成让我们受益终身的好习惯，真正成为“礼智行善和美”的现代绅士、淑女。

200字左右的演讲稿篇5

诚信是一个道德范畴，是公民的第二个“身份证”，是日常行为的诚实和正式交流的信用的合称。即待人处事真诚、老实、讲信誉，言必信、行必果，一言九鼎，一诺千金。

其实，做到诚信并不难，关于它，我们身边就有不少——记得有一次，我和妈妈上街去玩，突然听见“啪”的一声，原来是车胎爆了。我们只好到附近的车行去修，修车的是一个老头，他笑眯眯地接过自行车，动作熟练，仔细地检查后，告诉我们车胎被硬物刺破了，并给我们内外胎都换上了新的，而且只收了25元，我想他肯定是一个善良热心的人。这场风波结束以后，我们觉得很口渴，就到较远的商店去买饮料，付钱使才发现妈妈钱包不见了，一定是落在修车那里了。这就麻烦了，如果别人拿了不认帐我们也没办法，包里可有好几百块钱了呀!正当我们急匆匆往回赶时，迎面却碰上了那个老头，手里捏着妈妈的包，气喘吁吁地赶过来：“你们的钱……钱包忘拿了，不……不然就麻烦了!”我们高兴得不得了，十分感激，真是一个诚信善良的好人呀!

你知道这个故事吗?早年在尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足。后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信。一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个多小时。第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒。这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来。于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了。第三天夜里，那个少年却敲开了摄影师的门。原来，他只购得4瓶啤酒，尔后，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶。他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容。这个故事使许多外国人深受感动。后来，到这儿的游客就越来越多……

诚信对人，诚信对己。诚信是一轮金赤朗耀的圆月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度;诚信是一枚凝重的砝码，放上它，生命摇摆不定，天平立即稳稳的倾向一端;诚信是高山之巅的水，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛。

200字左右的演讲稿篇6

幸福，是一种恒久的话题，千百年以来，人们吟咏它，追求它。各人有各人的幸福，各人有各人的梦想与追求。生活中，幸福与梦想同在，是人生追求，是美满境界，是品质的体现。幸福的感觉生之于心，不幸的感觉也由心而生。幸福与不幸福的感觉并不是彼时的一种状态，而是一种态度，一种对生活的态度。态度决定一切，心态朔造未来，幸福的的感觉其实很简单，每一个轻微的关怀，都会让人感动。在你失意的时候，有人会在旁边默默的关心你，那是一种幸福;在你为了排解心中的苦闷，将满脑子的忧愁凝聚成伤感的文字，而又有人恰到好处的读懂了你的文字，理解你的感受的时候，那也是一种幸福。

一个人生活在世间，拥有一种积极进取的心态，拥有对品质生活的追求与梦想，就是幸福的源泉。懂得了这一点，也就离幸福不远了。

人为什么活，该怎样活，活过之后将如何，这些恢复生命本源，追踪幸福本质的问题是困扰人们生存状态的大问题。没有大智和豁达的幸福观的人们注定困惑而迷茫。

追求梦想是幸福生活不可或缺的一双翅膀。梦想是人生的向导，在梦想的引导下，我们踏出一条又一条灿烂辉煌的道路，领略着一路属于自己的风光。在这条路上，我们不失斗志，一次又一次拼搏，一次又一次跌倒，再一次又一次站起来，心中有梦，路在脚下，一生也不会迷失方向!梦是生命的色彩，是生活的翅膀。梦，绚烂着每一个日子。让我们平凡的一生，如一道彩虹，壮丽横空。失去了梦想，即使是青春少年，心也会干枯。拥有了梦，即使是满头白发，也会焕发生命的活力，心中有梦，青春与幸福才能永驻。

你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你不能改变生命的原身，但你可以改变生活的品质。

正如生活中梦想的翅膀，架起我们对幸福的执着追求。在我们长长的一生中，有着许多平常的梦，有着许多美梦，亦有着许多残梦。我们生活在无比现实的世间，重要的是我们是否活得充实快乐，是否幸福达观，是否充分地把你生命的价值发挥出来了，你是否在幸福的大道上愉快地行走着。

200字左右的演讲稿篇7

同学们：大家上午好!

我今天讲话的主题是：养成良好卫生习惯共创美好校园环境

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物„„„那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康.

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

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