因为地震强烈振动时间充其量只有十几秒钟至一分钟左右，而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多，有的人慌了手脚，急不可待，用手砸破玻璃，结果把手也砸坏了。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。所以，地震时不要跳楼跳窗，如果遇到强烈破坏性的地震，一定不能跳楼，不能夺窗而逃，而应保持镇静就地避震。

地震时，暂时躲避在坚实的家具下、床下、教室内的课桌下、或墙角处是较为安全的。另外也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处去暂时躲避，因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。

同时，最好找一个枕头、沙发垫、书、书包等物品垫在头顶，进行自我保护。室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。

2、地震发生时，保持清醒的头脑和镇静态度，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。远震常以左右摇摆为主，而且震动小，一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。

3、若被埋自救与互救

震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

自救原则包括：

——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。

——几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

——寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

——一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到食品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

——保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。

互救原则：

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”;先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”;先救容易救出的人员，也就是“先易后难”;先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”;如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量;找寻被压埋的人。

4、演练程序及要求：

①教室内应急避震演练

当播音室发出“地震警报”信号(警报音)，上课教师(演练时为班主任)立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包或书保护头部;最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。

②紧急疏散演练：播音室模拟提示，强震已过，现在准备撤离教室，进入紧急疏散演练环节，各班即做好紧急疏散演练的准备。

当播音室发出“紧急疏散”信号，每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速组织全班学生分别从前后门有秩序出门，在本班正对走廊面朝疏散方向列好三路纵队，并立即在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队，地震知识安全广播稿精选。学生疏散下楼梯时的要求做到：有序疏散、严禁拥堵、不能推撞、不能停留、不准起哄，不准喧哗吵闹，不准返回。疏散过程中学生如有掉鞋、掉东西等事项，均不得捡拾停留，可过后捡回。

我还明白了地震来了要怎么做，要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。

人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。

地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。

当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用。

欲警示观后感篇2

公司组织领导干部及重要岗位人到__市廉政教育基地在铁山坪廉政教育基地接受教育，此次廉洁教育是让“不触廉洁底线、不越纪律红线、不碰法律高压线”的思想意识深深扎根我心。

一踏进廉政教育基地大门，迎面是一块褚红色巨大晚霞石，上书“拒腐蚀，永不沾”六个红色大字，引人深思、令人警醒。我们在讲解人员的指引和讲解下，认真观看了由“腐败与反腐败”、“中国共产党反腐历程”、“勤廉风范”、 “风正巴渝”、“前车之鉴”等5部分组成的廉政教育展览。特别是“前车之鉴”展区，从贪欲之害、蚁穴之变、情妇之祸、朋友之名、侥幸之灾和赌掉人生六个层面罗列的几十个典型的____案例，令人感触颇深。案例中的每个主角都曾经从最基层开始奋斗，也曾挨过了很多艰难困苦，但却在担任重要职位及领导人员后丧失了自己的信仰，沦陷在腐败的漩涡中，失去了自己最珍贵和最骄傲的一切，得不偿失!

在教育基地会议厅我们还听取了渝州监狱服刑人员王美涛的影视品“我追悔莫及的蜕变人生”，讲述自己如何从一个及其贫困的农村家庭经过个人的不断艰苦努力，通过努力学习考上大学，跳出农门，成为一名公职人员，逐步成长为__市彭水县林业局副局长，因抵制不住金钱的诱惑，最终堕落为腐败分子，一声声、一句句，让人真切感受到他撕心裂肺的忏悔。他说：“自己因平时不重视廉政教育，一念之差走上了腐败之路，给自己的前途划上了一个句号的同时，也给自己的亲人带来了巨大痛苦，将家庭的压力全部交给了妻子，想到正面临高考的女儿，而自己身陷囫囵，不仅不能给女儿应有的关爱和支持，反而让他们心灵蒙上了阴影，承受本不该承受的痛苦。每每想到曾经幸福的家庭、人生，都被自己亲手摧毁了，就追悔莫及，才知道自由的重要，真真是贪廉一瞬间、悲喜两重天。”王美涛痛哭忏悔的声音在会场上空盘旋，让在场的人颇受触动，给每一位参观的人员再次敲响了警钟，激发了大家深刻的反思和警醒。

通过这次参观活动，我的感受有以下几点：

一是要坚定信念。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在金钱、名利的诱惑下，放弃了对世界观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则”等现象。一名称职的党员，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持教育为人民服务，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。

二是要加强学习。活生生的事实还告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。作为一名党员干部，只有不断加强学习，才能提高自身素质和能力。只有不断学习，才能有更高的人生高度和宽度，才能提高党性修养，不断增强自律意识和拒腐防变能力，从思想深处筑起党纪国法和道德意识防线。做为新提任财务总监，虽然不止一次参与巡视检查，不止一次听说各种反腐案例，但离党和组织的要求还有一定差距，还需继续提升反腐倡廉的深刻认识和以身作则的表率作用。对于这种现实案例的教育，能让我从心底深刻警醒坚决 “不触廉洁底线”，也时刻加强党的纪律学习，不断提升自己的党性。

三是要以案为鉴。通过廉政教育，在自己思想深处受到极大触动。对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思，得出了“三点警示”：警示一：党员干部背离党的宗旨必将导致人生观和价值观的扭曲，放松党性修养和锻炼，不能保持警惕、保持冷静、保持操守，更没有慎独慎微，不甘清贫，崇尚拜金，最终导致走上犯罪的道路。警示二：从干部到囚犯往往是一步之差、一步之遥，人生没有后悔药，我们不能用自己的前途、青春年华、人生自由和完美的家庭去以身试法换取身外之物。警示三：法制观念淡薄。党员干部如果以身轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。作为一名党员干部更要牢固树立法治意识和警醒意识，准确贯彻执行国家各项法律、法规和政策，时时处处用党纪国法约束警示自己，规范自己的行为，越轨的事不去做，在各种诱惑面前耐得住寂寞，守得住清贫，不为金钱所动。

欲警示观后感篇3

观看了警示教育片后，我心里颇不平静，想了许多。

结合我过的当前形势，国家经济正在高速发展，国民生活水平上升，群众开始注重物质上的追求和享受。新形势和信任务对我党提出了新的要求，面对新的挑战，我党必须加强党风建设，保持党的纯洁，树立党的光辉形象。

廉政建设、反腐倡廉是党风建设的重中之重在廉政严明的党风下，党员干部能树立良好的行业作风，切实履行好职能，全心全意为人民服务，带领广大群众走向更高品质的生活。

党政领导干部选拔的不正之风和严重违纪是党风建设的最大障碍。这一现象深深打击了广大干部群众的工作积极性，真正有能力、有利于政党建设的党员干部不能在正确的位置施展自己的才能，严重妨碍了社会主义事业的开展。只有扫除这一阻碍，才能加强党心和民心的凝聚力，树立起党的威信，才能更好地领导人民群众。

选拔党政领导干部时，要做到“公平、公开、竞争、择优”，要做到“立党为公、用人唯贤”。不可带有色眼镜选拔，更加不能为自己的私欲而远“贤人”。我党应该加大监督力度和完善选拔体制。

教育片中，那些落马的官员，大部分是由于自身没有树立正确的世界观、人生观和价值观。雷锋曾说，“要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”。党员干部是人民的公仆，而不是拥有特权的人民;是先天下之忧而忧的建设者，而不是先天下之乐而乐的享受者。他们的任务是带领国民群众完成中华民族的伟大复兴，而不是追求高品质的物质享受和满足自己的权利欲望。

党员干部必须要敢于说“不”。当今社会，物欲横流!党员干部要抵制来自社会的各种诱惑，认真、自觉地学习、贯彻十八大精神，不断提高自我的素养，要敢于开展批评和自我批评，要保持思想与党的思想高度一致。

党员干部必须坚持上“学习”这一必修课。只有不断学习才能完善自我，才能跟上时代的步伐，才能完成党委以的重任。不学习思想就无法进步，不学习就会落后，不学习就无法保持党与时俱进的增强创造力。

党员干部要始终保持艰苦奋斗的优良传统。如果我们淡忘了艰苦奋斗的作风，热衷于享受就会让不法份子有机可乘。最终将无视党纪法规，走向犯罪的道路。党员干部应当以警示教育片的官员为戒，发扬艰苦奋斗的传统美德，恪守党的宗旨，做一名具有时代性的优秀党员干部。

党员干部要始终保持勤俭节约的优良传统。作为一名党员干部，要深知“生于忧患，死于安乐”，要明白高品质的物质享受容易让人懒惰，容易让人的思想滋生腐败。保持勤俭节约的中华美德，能打击歪门邪道的滋生，也能激起自身的工作斗志。廉政建设、反腐倡廉是一项长期不懈的任务，党员干部要从自身做起、从小事做起，加强学习、发扬中华传统美德、敢于同恶势力斗争，才能保持党的先进性和纯洁性;党员干部要坚持党的性质，实践党的宗旨，保持党同人民群众的血肉联系，才能提高党的执政能力和巩固党的执政地位。

欲警示观后感篇4

警示教育片中的几名贪腐犯罪分子都是因为思想“总开关”变质，理想信念滑坡、心存侥幸、行动越轨，从曾经踌躇满志、建功立业的党员干部，逐步滑向犯罪的深渊，令人深思和警醒。让我再一次认清了廉洁对国家、对家庭、对个人的重要性。

警示片中几个人的犯罪过程，深挖根源主要是：一是理论学习缺失。理想信念动摇，丧失党性原则，宗旨观念淡薄，人生观、世界观、价值观发生偏离，成为了一些不法之徒糖衣炮弹的袭击目标，久而久之，在违法犯罪的道路上越走越远。二是权力观念错误。把党和人民赋予的权力当作自己的东西，把权力当成谋取私利的资本，造成拜金主义，享乐主义占据头脑。认为只要有利可图的事，想怎么做就怎么做，于是，在错误权力观的支配下，收受贿赂，严重损害了党和国家的利益。三是色胆包天、贪赃枉法。手莫伸、伸手必被捉，法网恢恢难逃脱，痛悔莫及的警醒，对自由生活的渴望，给我们实实在在地敲响了警钟。但铁窗内的痛哭流涕、声声忏悔，也挽救不了给国家、人民造成的损失。四是缺乏监督机制。市场经济的负面效应，促使一部分公职人员对自己手中的权力产生了错误认识。体制的漏洞、制度的缺失为犯罪提供了空间和土壤，为权钱交易、权色交易留下空隙。

通过观看《褪色》警示片教育，作为一名受党培养教育多年的领导干部，要以他们作为反面教材，认真进行反思，需做到以下几个方面：

一、加强学习，增强担当意识。加强学习，树立正确的人生观、价值观和权力观，端正思想作风，提升思想境界，模范遵守国家有关廉洁从业的各项规定。在思想上筑好防腐第一道防线。()作为一名学校管理者，要切实围绕“抓教育，建防线，治理源头;抓党风，带行风，廉洁从教;抓班子，带队伍，改进作风;抓监督，促管理，树好形象”的工作思路，发挥党风带教风、教风带学风的思想政治工作优势，带动全校教职工共同营造奋发向上的工作氛围。

二、坚持原则，增强忧患意识。强烈的忧患意识是我们党执政兴国的宝贵经验，落实主体责任，要有危机意识、忧患意识，时刻保持清醒头脑，把问题解决在初始阶段，把苗头消灭在萌芽状态。履行好一岗双责，把党风廉政建设与教育教学相工作有机结合起来，在任何时候、任何条件下，要安得下心、守得住身，既管好自我，也管好家人和下属，做到慎独、慎欲、慎权、慎微，增强拒腐防变的潜力，牢记高线，守住底线，不越红线。

三、坚持民主，增强履职意识。坚持集体领导和个人分工负责制，涉及人、财、物，经济与社会发展中的重大问题，采取集体研究决定的办法，实现科学决策、民主决策。在分管领导职责范围内，有能力解决的问题放手让分管领导去处理，做到制度上有约束，组织上有保障，工作上有监督。在学校管理工作中，要襟怀坦白、光明磊落、一身正气，发扬艰苦奋斗作风;要严于律己、身体力行、率先垂范，发挥模范带头作用，坚持一级抓一级，一级带一级，做到自警、自励，实现堂堂正正做人、勤勤恳恳工作、清清白白做官。

欲警示观后感篇5

五集纪实专题片《国家监察》一经播出，反响强烈，通过观看《国家监察》，我的心灵有了更深的触动。

全面从严治党，永远在路上。不久前，中央纪委印发《关于持之以恒正风肃纪确保2020年元旦春节风清气正的通知》，严查享乐、奢靡问题，强调以严明的纪律筑牢纠治节日“四风”坚固“后墙”。新年伊始，这一通知敲响了纪律的定音鼓，紧上了作风的风纪扣。

2020年是具有里程碑意义的一年。我们将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。当今世界正经历百年未有之大变局，中华民族伟大复兴进入关键时期，我们尤需以更高的要求、更高的标准全面从严治党，锻造更加坚强的领航力量。党的十九大以来，以习近平同志为核心的党中央以彻底的自我革命精神把全面从严治党推向纵深，坚持不懈推动中央八项规定精神落实、驰而不息纠治“四风”，持续坚决清除一切影响党的先进性和纯洁性的消极因素，以好作风、好形象带领人民群众开辟“中国之治”新境界，凝聚起决胜全面建成小康社会的磅礴力量。

坚持以人民为中心，是全面从严治党的出发点和落脚点。人们还记得，去年10月1日，新中国70华诞盛典群众游行中，“从严治党”方阵彩车上的“中央八项规定精神”元素格外引人注目。这是亿万人民发自内心的认可，也是百年大党一以贯之的承诺。“中央八项规定不是五年、十年的规定，而是长期有效的铁规矩、硬杠杠”“要注重防范化解脱离群众、动摇根基的风险，始终保持党同人民群众的血肉联系”“着力解决群众最关心最现实的利益问题，不断增强人民群众对党的信任和信心，筑牢党长期执政最可靠的阶级基础和群众根基”……习近平总书记的一系列重要论述，为全面从严治党指明了方向，凸显了持之以恒加强党的作风建设的政治自觉。

作风建设永远在路上，绝不能有松口气、歇歇脚的想法。2019年岁末，中央政治局召开“不忘初心、牢记使命”专题民主生活会，从会前的充分准备，到会上的逐个发言、对照检查、批评和自我批评，为全党严肃政治生活、践行优良作风作出表率，再次表明理想信念是共产党人的政治灵魂，是共产党人初心的本质要求。在“不忘初心、牢记使命”主题教育中，纪检监察机关坚持人民群众反对和痛恨什么，就坚决防范和纠正什么，把解决人民群众反映最强烈的痛点难点、最急最忧最盼问题作为重中之重。以扶贫、民生等各领域专项治理，以“打伞破网”的雷霆手段，不断增强群众获得感、幸福感、安全感，以实际行动擦亮共产党人的初心和使命。

全面从严治党，不断净化政治生态，需要在建章立制上下功夫。党的十九届四中全会强调，深化党的建设制度改革，坚持依规治党，建立健全以党的政治建设为统领，全面推进党的各方面建设的体制机制。落实这一要求，需要以制度为抓手，坚持和完善党和国家监督体系，强化对权力运行的制约和监督，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐。构建长效机制，运用好监督执纪“四种形态”，提升监督精准性有效性，以严管厚爱、标本兼治的举措绷紧作风弦、筑牢防腐墙。党要团结带领人民进行伟大斗争、推进伟大事业、实现伟大梦想，必须毫不动摇坚持和完善党的领导，毫不动摇把党建设得更加坚强有力。面向未来，即将迎来百年诞辰的中国共产党必定展现出更加旺盛的生机活力。

尺璧非宝，寸阴是竞。透过时间之海，我们已经看到全面小康社会的桅杆，更有着只争朝夕、时不我待的紧迫感。当此之际，更要坚持全面从严治党，确保全党思想上的统一、政治上的团结、行动上的一致，不忘初心、牢记使命，为决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标提供坚强保障。

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