经过长时间的接触之后,相信每个人都会拥有自己的想法,写一写心得体会吧,心得体会是一种把我们内心见解通过文字形容出来的文字报告,下面是写作模板网小编为您分享的一年级家长育心得体会8篇,感谢您的参阅。
一年级家长育心得体会篇1
学校和我们家长都一样,都希望孩子们能健健康康,快快乐乐地长大,好好读书,认真做人,所以给每位一年级同学的家长开办家长学校。通过家长学校这个平台,我们更充分地感受到了学校追求一流和全面素质教育的努力。
记得第一次参加家长学校的开学典礼时,还带着不少的疑惑:家长学校——多么陌生的词语!可当一堂课听下来才明白其中的奥秘,原来这是针对我们这些年轻父母专门开办的学校,也是让我们认识到家庭教育在推进素质教育中所起到的重要作用;帮助我们树立正确的教育观和人才观;更是让我们明白做人远比分数重要的一所好学校。所以,非常感谢学校为我们家长提供了难得的学习机会!
下面结合在家长学校听课后的感受和所受到的启发谈几点自己教育孩子的体会,同时也与各位老师和家长共同交流与探讨:
一、赏识教育
关于赏识教育,我还特地买过碟子来看过,后来也在家长学校的讲座里听老师提起。我们发现并赏识孩子的进步,不仅影响到孩子学习和做事的效果,而且还会影响到孩子对学习和做事的态度。如果我们对孩子的进步不听、不看、不肯定、不赞扬,孩子的学习态度肯定会受到打击。所以我们不要吝啬我们的微笑和表扬,常给他们鼓励:“你很棒!我真替你感到骄傲!”当然,赏识教育并不意味道着拒绝批评,只是别忘了在批评他们过后仍记得给他们一个拥抱,让他们知道我们有多爱他们!
二、学会宽容,拒绝自私
现在的孩子都是独生子女,都是家里的小皇帝,捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,我相信众多的家长对此都深有体会。独生子女的家庭往往以孩子为中心,从小到大,习惯于衣来伸手,饭来张口,什么事都无须其操心,因为父母会把一切安排的妥妥贴贴,有什么好东西都是一个人拥有独享。做错了事,打不得,说不得,由此一来就养成孩子自私的性格,不懂宽容。所以我们就要培训孩子的责任感,让他们懂得与别人分享快乐,懂得谦让、懂得尊重、懂得团队精神,更要懂得孝敬父母,尊敬师长。我常常告诉儿子,在班上多交朋友,要时常帮助别人。或者在接受了同学的帮助时,要懂得谢谢和感恩!
都说独生子女是自私的一代,象他们这样从小缺少必要的磨练和经历,显然是人生一大缺憾和危机,而这很容易造成其个人性格思想上的缺陷和不足,确实很难想象将来步入社会会有怎样的表现和姿态。
三、接受挫折和失败
对于自己的儿子,我知道在这一点上我做得非常差。从他出生到现在,几乎没受过挫折,也没经历过失败。让我记忆最深刻的是儿子在学校由于不小心把同学撞倒了,从没被老师批评过的他由于太紧张而脸色大变,反倒把老师吓倒。由此可见,过于的呵护备至让他在面对这样的事情时没有承受能力,所以适当的让孩子出温室见风雨是有必要的。出国留学有一天儿子回来后告诉我说他今天被老师罚站了,我问为什么?他说因为上课讲话,在我还没来得及发表评论时他说:“妈妈,你不是说要让我接受挫折教育吗?被老师罚站了算是接受挫折了吧!当时我就笑了,是啊,也许偶尔犯一下错误被老师批评未必不是好事。
四、承受委屈
承受委屈是坚强、勇敢的表现,是更为成熟更为深沉的勇敢。而这种承受或者这种承受力正是我们孩子身上所缺少的。也许将来我们不会为他们的学习担心,不会为他们的成绩担心,但却会为他们如何走向社会?如何在社会中找到自己?又如何迅速融入和适应这个复杂而多变的社会而担心?
那么孩子在学校或是其他地方受了委屈,就告诉他和小朋友在一起相处就要互相谦让,这种谦让与委屈不会让他失去什么。而我们更要教育他在勇敢地承受委屈的同时更要勇敢地站立起来,保持健康的心态和高尚的人格。
五、养成良好的习惯
能改变我们一生的,也许就是一些良好的习惯!成功是一种习惯,失败也是种习惯;对孩子而言,养成良好的生活和学习习惯,受用终生。父母的言传教也会潜移默化的改变和影响着孩子。所以在我们要求孩子别这样别那样,要这样要那样时请问问自己是否这样做了。而良好的习惯都是在一些琐碎和细微的小事中培养和形成的。都说行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运,那么希望通过努力能使孩子养成良好的学习、生活习惯,让他们将来在寻找成功时不至于两手空空。
六、一分付出一分收获
有朋友跟我说小学的孩子应该是在玩耍中度过,不应该整天学习。也许这话不错。能让孩子在他的童年想多快乐就多快乐,在他还是无忧少年时尽情享受快乐时光。可是,现实的教育却让我们不能这样。面对如此竟争激烈的社会,真恨不得教会孩子七十二变的本领,所以为了不输在起跑线,为了帮助孩子在未来的生活中更成功的地寻找幸福,作家长的只能是让他们学会更多的东西。当然,拨苗助长也不好,孩子的学习是一辈子的事。而那些对孩子的学习放任自流,实施“开放式”管理的家长,你只有付出了,才有可能获得你想要的结果。
记得有这样一段话:假如你的孩子不能成长为参天大树,那就让他做一棵默默无闻的小草吧,他一样可以给你带来春天的美丽;假如你的孩子不能成为一片汪洋,那就让他做一朵最小的浪花吧,他同样可以带给你跳动的喜悦;假如你的孩子不能成为一位名人,那就让他做一个平凡的人,无论是地地道道的农民,或是普普通通的工人,也无论是一名军人还是一位商人,只要他诚实、正直、善良、上进,为父母者都应感到骄傲,只要他是对社会有用的人,这就足够了。
通过学习,我明白了家长要用一颗平常心去看待孩子,理解孩子,培养孩子的自尊、自信,才能使孩子健康成长,成为一个对社会有用之人。同时作为家长也应注意自己的言行举止,努力营造良好的学习氛围,让孩子在温馨、快乐的环境里健康成长、轻松学习。
一年级家长育心得体会篇2
小学是孩子们学习生涯中一个重要的开始,一年级更是开始的重要时刻,这次我参加了孩子小学阶段的第一次家长会,家长们通过这次的活动能够更好地了解到孩子在学校的学习情况,认识到自己在教育孩子方面的不足,这次的家长会给了我很大的收获。
对于刚上小学的孩子们来说,安全永远是一个最最重要的事情,这时候的孩子是喜欢玩闹得年龄,不管是在学校还是在家里,所以不管是老师还是家长,都应该把孩子的安全放在第一位的。教育孩子们树立起正确的安全意识,在危险情况下怎么去保护自己,这些我认为是最重要的。
这次的家长会给我的另一个很大的触动就是,孩子的成长过程中家长起到的作用是巨大的。孩子现在是一年级,这是今后的学习过程中一个重要的阶段,这个阶段是影响到以后的学习的,甚至是会影响孩子的一生的。家长在一年级至四年级这个阶段能不能很好的陪伴孩子是至关重要的,孩子这一阶段的模仿学习能力很强,需要一个很正确的人指引他们,在父母良好的教育陪伴之下,孩子能够更加集中的学习,提高更容易。
如果家长对孩子不闻不问,任由孩子自己发展,等到四年级之后,孩子的习惯就已经养成了,这时候再想去改变那就比较困难了,所以现阶段是陪伴孩子的重要时期。
另外一个,孩子从幼儿园步入小学,其实这个是一个角色的转换,我们作为家长不能老把孩子当做小孩子,他这时候会有一些自己的思考能力了,做事情不能完全的依赖父母了,作为父母应该是起到一个辅助的作用,在他做的不好不对的时候适当的提点一下,更多的应该让孩子自己去做。
最后,老师们说的家庭环境对于孩子的影响我市深有感触的,一个好的环境对孩子的影响是很大的,家庭在孩子眼里就意味着一切,他们在这个环境里面成长,被影响着。作为家长的我们应该努力给孩子营造这样一个好的环境。
这次的家长会我的收获真的很多,感谢老师们和学校给了这样一个交流的机会,让我学习到了这么多的经验。
一年级家长育心得体会篇3
父母是孩子最好的老师,父母应该注意平时生活中的细节问题,做好榜样,带好头。和孩子一起读书学习,营造读书学习的氛围,偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人,多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验,做一个有爱心、包容心的家长。
当今社会的家庭,独生子女的教育成为人们关注的问题。望子成龙、望女成凤是我们天下父母们的共同心愿。我们作为父母,要把孩子培养成一个独立的人,能够有足够的能力和信心离开我们,成为家庭生活和社会生活中的独立个体。但要怎样教育孩子,尤其是怎样做好幼儿教育便成为我们每位父母的难题。家庭是孩子的第一个生存环境,而父母则是孩子的影响,是多么的巨大与深远。以下便是我平时在教育孩子的一些心得体会。
第一,尊重孩子的提问,注重智力的培养。我们一直没有刻意的去教她学习什么,只是在孩子提问的时候认真回答她提出的问题;在她喜欢看的书上面教她认一些字,给她一些她喜欢的书与碟子,让她自己学会放,怎样讲故事,平时在我讲一次故事,然后让她自己再讲一次给我听,使她对学习有着深厚的兴趣。
第二,尊重并引导孩子的思想,的培养。重视孩子的道德培养,不管在什么场合,要求做到不打人,不骂人,不说脏话。我们做父母的是孩子的第一个启蒙老师,在家里,在与孩子在一起的时候,要做到不说脏话,不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候,我们做父母的要主动承认错误,并引导她在犯了错误时也要勇于承认。
第三,注重孩子的独立性培养。在孩子的成长过程,离不开教育,教育离不开尊重,尊重不等于纵容。在平时,要把孩子当成一个独立的人来看待,就必须多听听孩子的想法,和孩子多商量问题,要学会换位思考,如果是我们父母自己遇到同样的问题应该怎样做,是会像孩子那样做吗?我们不能用自己的观念、模式、自己的思维方式去认定孩子该做什么,不准做什么,更不能利用家长的权威去压制孩子的想法。让孩子有自己的想法与独立性,尊重孩子的独立性,给孩子自己的空间,让孩子自己学会涮牙、洗脸、穿衣等,让孩子自己学会独立思考,让孩子有自己的能力与知识。
上述这些只是我平时教育孩子的一些心得,现在是独生子女的时代,在幼儿教育上,我们也经历了一个从无知到渐知的过程,在教育子女这方面,家庭环境的区别,造就不一样的教育方法,做父母都希望自己的子女能够健康成长,出类拔萃,值得骄傲,但我相信,只要做父母的能够注意方法,因材施教,孩子们一定要取得成功,走向辉煌。
一年级家长育心得体会篇4
20xx年8月29日上午,开完家长会一直想坐下来记录下来作为一名新生家长的激动心情、以及所感受到的跟所学到的一些重要的知识,与其说是忙的不如说是懒的拖到今天。对孩子来说小学一年级是人生中很重要的开始。我参加了孩子步入小学阶段的第一次家长会,会议的主要内容是学校对全体一年级学生家长谈谈怎样教育好孩子以及学校情况介绍和对家长的要求。
作为家长,我认为此次家长会开的及时而且重要。通过这次家长会,我们知道了自己和孩子眼前需要面对和解决的首要问题是什么,怎样引导孩子尽快适应小学生活,培养良好的学习习惯,特别是班主任老师从各个侧面耐心细致的讲解,沟通和回答了家长最关心的问题。家长会可以说是对学校的一个全方位、立体化的`展示,老师们也在用实际行动践行一个美好的教育理念,那就是“播种习惯,收获成长”,成就着家长们期盼已久的愿望,即把自己的孩子培养成一个对社会有用的人。家长会就象是一扇窗子,开启了家庭与学校联系的重要通道。
要说感言,我的感想归根结底就是:学校是孩子成长教育极其重要的平台,家庭是孩子成长发展的坚实后盾,社会是孩子成长的大熔炉,老师是孩子成长的教育者和培育者,父母是孩子成长的启蒙者和引导者,都对于孩子的成长起着至关重要的作用,只有将家庭、学校、社会三者溶为一体,才能更好的培养孩子,促其全面发展,成为有用之才。今天我们捧出一缕阳光,明天我们收获一片灿烂,今天我们播种一种习惯,明天我们收获的不仅仅是成长,更有辉煌和每个人脸上的笑容。为了孩子,让我们共同努力!
我庆幸孩子选择了一所能让他快乐学习的学校,我也庆幸孩子遇到了几位既有丰富教学经验又有育人智慧的好老师。
一年级家长育心得体会篇5
针对此次家长会,我有以下几点体会:
家长对孩子的教育与培养:
家长要运用正确的教育方式方法来配合老师对孩子进行教育。家长要注重对孩子的行为习惯的培养,一个孩子一个好的习惯会让他受益终身。
关心关爱孩子:
要对孩子多关心、多鼓励、培养孩子的自信心。作为孩子的家长我的脾气不是很好,有时爱对孩子发火。我以后也一定要注意调整好自己的心态,耐心的看待孩子的缺点,耐心的究正孩子的错误。要给孩子营造一个良好的学习氛围。多给孩子买书,多培孩子读书,家长和孩子共同进步。经常与孩子交心谈心,尊重她们,理解她们,通过此次家长会我深深的体会到,在现在的形势下,作为我们家长要对自己的孩子作到严而有度。
一个孩子一个习惯的形成需要21天的时间。所以说一个孩子的习惯养成与否还是取决于家长。可能我们在这期间就没持坚持提醒孩子21天,就不去提醒孩子了,导致孩子没把习惯形成。所以说能否教育好孩子也同样是对家长耐心耐性和耐力的考验。
总之孩子的成长的过程是一个从无知到能知的过程。需要老师全面的辅导,家长耐心的引导,孩子才会健康茁壮的成长,相信从今天开始,我们不但是一位称职的家长,还会是一位优秀的家长,我们愿意与学校老师携手并肩,让孩子度过一年级的学习旅程。
总之,孩子的健康成长离不开学校和老师的培养教育,作为学生家长多与老师勾通我也一定尽力配合学校、老师的工作。同时也非常感谢老师对我们孩子的辛勤付出。
一年级家长育心得体会篇6
我家孩子刚转到这所学校,第一天就参加了学校二年级召开的家长会,这是我儿子入学以来的第一次家长会,我感触很深,收获很多。通过参加这次家长会,使我对学校和老师有了更深刻的认识和理解。
家长会后,仔细回味老师的话语,我有以下几点体会:
一、注重对孩子养成教育的培养。
人们常说:“习惯成自然”,一个好的习惯会让孩子在学习和生活中受益终身,一个坏的习惯,会徒增许多弯路和挫折,作为学校要加大对学生习惯的培养,作为我们家长更应该以身作则,这样才能起到言传身教、潜移默化的作用。
二、关爱孩子,先从关注开始,多支持,多鼓励,培养孩子的信心。
对于孩子的学习,作为家长有时过度的关注起“分数”,时常程度上与同事之间的孩子进行对比,评定好与坏,而忘了关注他的学习过程,多鼓励、多赞扬、及时纠错,增强他们的自信心,永远不要说自己孩子笨,不要把自己孩子别人家的孩子相比,只要孩子与自己比,哪怕有一点进步和提高,都值得赞扬。我们做家长的有必要调整好自己的心态,不要总看到别的孩子的长处,用别人的长处来跟自己孩子的短处比。要学会发现自己孩子的闪光点,让“赏识教育”落到实处。
三、营造良好的学习氛围,家长和孩子共同进步。
作为一名好家长,要多陪陪孩子,陪他看书、学习,多与他沟通,还叫他与别人沟通,不要总把他当成小孩子,其实他的世界和大人是一样的,他的人生是我们家长和老师给描绘与养成的。
四、与孩子经常交心谈心。
要经常与孩子交谈,尊重他们、理解他们。通过这次家长会,我深深体会到,在现在形势下,作为家长,对自己的子女要作到严而有度,不能将自己的子女管得太死,也不能放任自由,要给孩子足够的自由发展的空间和时间。
我家孩子刚转到这所学校,但觉着孩子自身还需要加强的地方:完成作业的字迹不够工整;没有形成把每天课程的复习、预习、做练习、纠正的习惯;胆子比较小,不够自信,在课堂上发言声音太小。作为孩子家长,我和家人需要也有改进的地方:教育的方式上要多鼓励,不可太多责怪;与孩子共同阅读;教育孩子从自我提升开始,改正家人身上不好的习惯,给小孩子做好榜样。不能光靠学校的教育,还需要老师家长的沟通合作,相互支持,因为我们家长也是孩子的启蒙者,也是孩子的良师益友。孩子入学虽然才两个多星期,但我翻开他的课本、作业本都能看到老师用小笑脸、a级、来鼓励他。老师们真诚地欣赏和鼓励每一位孩子,这就是可贵的“师爱”!通过这段时间的接触,我最欣赏的是学校并不是一味的只强调学习的重要性,还教给了我们家长如何培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。所谓“亲其师才能信其道”,也庆幸孩子遇到了几位既有丰富教学经验又有育人智慧的好老师。
孩子成长过程就是一个从无知到能知的过程,需要老师全面辅导,家长耐心引导,才会健康茁壮成长。相信从今天开始,我们不但是一位称职的家长,还会是一位优秀的家长。我们愿意与学校老师携手,让孩子们度过愉快的小学。
总之,孩子的健康成长离不开学校和老师的培养,我们家长尽力配合,谢谢老师对孩子们的辛勤付出。
一年级家长育心得体会篇7
在这次的家长会上我只要还是将学生们在校的一些简单的情况讲解给了家长,同时更是表达了学生学习与成长的重要性,而家长更是学生成长的重要导师,所以更是需要摆正自己的姿态,为学生营造一个更好的成长空间与方式。当然这些的成长更是需要每个人都以极为正确的方式来呈现,以自己最棒的方式来促成更好的成长。
在我的一些简单的询问下,看得出来每一位家长都是有付出非常多的心血在孩子的成长上,尤其是为孩子兴趣的多方面的发展上报了较多地课外的辅导班。当然课外的辅导班是非常好毕竟可以促成学生各方面的全面发展,但是我还是表达了自己的看法,一方面要根据学生自己的兴趣,另一方面就是要合理的规划时间,不能让课外的活动过多的占用学生的时间,毕竟学校的任务还是需要完成,而学生自己也是需要更多的空闲时间去玩耍。
对于学校的各项规定与制度,我也是简单地向家长进行讲解,希望在家也能够对学生以这样的方式去管束,这样才能让学生形成良好的习惯,才能够真正地学习中得到成长。另外家长的言行是也是对学生非常至关重要的,只有好的言行才能够促成学生更好的成长,才能够让他们以更加争取的心态去面对生活,去面对未来。尤其是家长的那些脏话更是不应该在学生的面前讲出来,让学生得到不好的教育。学生的学习能力是非常的强,他们对于这个世界还在不断地探索的路上,尤其是一些不好的现象还没有分辨的能力,所以更是需要有争取的引导,不能让家长那些不好的行为出现在生活中。
当然在家长会结束之后,也是有家长与我私下的交流,将学生最近的一些状态,或是性格的转变方面都与我进一步的交流,而我也都是有较认真地去分析,更是决心对学生们有更多的关注,同时更是希望在我的关注下,教育下能够让班级里的每一位学生都有更好的成长,更是可以让家长们为孩子的成长感到骄傲与自豪。我相信在接下来的时间中我便是会努力地改变自己,争取以自己最棒的状态来获取到更好的成长与改变。
一年级家长育心得体会篇8
一晃小孩入学已一年了,自己也做了一年的学生家长。回想过去的一年时光,有许多经验和体会,经整理有如下心得,愿与大家共享,也请各位老师和其他家长指正。
一、要领会和坚决地执行学校和老师的要求
既然选择了学校教育,就要充分地相信学校。因为学校作为教育机构,其教育模式和方法都是经过有关部门地论证和测评。它对老师、学生和家长的要求,应当都具有一定的科学性和实践性。
举例说明:每学期学校都会根据不同年级要求阅读课外书籍。起初不得其解,刚上一年级就要求阅读七、八本课外书籍,是否过多、过早?小孩未必能读、能懂?后与老师沟通才得知其目的有二,一培养孩子的阅读习惯。阅读习惯的养成对孩子一生至关重要,因为阅读是人们获取信息和知识的重要途径,如果让孩子养成每天阅读10—20分钟的习惯,其将受益终身。二是通过阅读课外书籍,让孩子认识更多的字、词。因为课本上的文字毕竟有限,而且在老师的授课过程中,孩子都能掌握。那么通过阅读课外书籍,会让他们认识更多的生字,提高识字量。通过阅读好的短文和散文,也能让孩子积累词汇。丰富其词汇量,为日后的写作打下好的基础。
又如,学校要求孩子背诵《弟子规》,并要求在课前朗读。起先也很不能理解,认为有跟风之嫌。事后通过自己的阅读,发现其作用显著。它不仅让孩子懂得了做人的道理,也让自己对做人有了重新地领悟,可以说是多益之举。
因此,对学校和老师的要求,首先要领,然后要坚决地执行。
二、积极主动与老师和孩子沟通
各科老师都会在第一时间与家长见面作自我介绍,并将沟通方式告知家长,建立起沟通平台。那么家长就应当利用好这一平台,积极主动与老师沟通。所谓要积极主动,是因为各科老师都担任几个班的教学工作,确实很忙也很辛苦。做了一年的学生家长,这点深有体会。在家辅导一个小孩有时都身心疲惫,就可以想像老师要管理几十个学生的辛苦程度。因此,老师难免有忽视或遗忘的角落,这就要家长针对自己孩子的情况主动与老师沟通,可以利用电话、短信、网络和见面等诸多方式,但个人认为利用接送孩子以见面沟通的方式为最好。因为这样老师可以根据孩子的具体情况,有针对性与你沟通。还有就是当着孩子的面是更佳,因为老师的表扬对他们是巨大的鼓舞,老师的批评对他们也是有力的鞭策。
家长与孩子的沟通也很重要。现在孩子正处在成长期,他们对事物的认识和知识的学习才刚刚开始,家长就应当随时随地知晓孩子的动向。可以利用吃饭的时候、睡觉之前,多与他们沟通。问一问学校组织了什么活动没有啊?班上发生了什么有趣的事没有啊?可以从他们的言谈中,发现一些问题,有必要时也便与老师交流意见。同样与孩子的沟通也要积极主动,有时孩子是你不问他不说,有时甚至你问他都不说。因为孩子一般是不太会主动与家长沟通,这就需要家长积极主动地与孩子沟通。
三、要培养孩子好的学习习惯
好的学习习惯是孩子学习好的法宝,因此培养好孩子的学习习惯就显得尤为重要了。个人以为要培养孩子好的学习习惯,可以从做作业开始。建议:在孩子做作业之前,先让他们做好准备工作,如文具、书籍,包括入厕、喝水等。总之,在开始做作业以后,凡是与学习无关的事一律不允许。其次,是要求孩子在规定的时间内完成作业,不要让他们养成拖拉的习惯。在规定时间内没有完成作业,必须让他们收“摊子”。由于没有完成作业,老师第二天自然会“收拾”他们,有过几次,他们自然就晓得“利害”。请相信老师的批评比家长的催促和“咆哮”作用大n倍!另外,在检查作业和签字方面,家长只需检查其是否完成就ok了!“对”与“错”让老师去批改,因为这样老师才能真正知道孩子哪些已经掌握,哪些掌握的不好,才能有的放矢发地指正。家长签字也一定要按老师的要求“把关”,没有读就签“未读”,要求读三遍的只读了两遍,就只能签两遍,这样下次他们就不敢“偷工减料”或“短斤少两”了,这也是培养孩子讲诚信的一种方式。同时,建议在孩子做作业的时候,家长能尽量地陪陪他们,一是一年级时题目中有些字他们还不认识,老师的作业要求他们也不清楚,可以讲给他们听一下。二是为孩子营造一个好的学习气氛。试想孩子在做作业,家长们在看电视和聊天,他们怎么可能安心学习?不如家长也拿起一本书或一份报纸,在旁边学习一下,也是提高自己的一种方式。
总之,好的学习习惯靠培养,好的学习氛围靠营造。以上是自己一年来当学生家长的一些心得。
在一年的经历中,有辛劳、有痛苦、有喜悦、有快乐,套用一句“名言”——痛并快乐着!
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