军训一开始，我们练的是军姿，你可别小看这军姿，虽然只是站着，但足以让你站得腰酸背痛。在这期间教官不停地重复着抬头、挺胸、收腹、张肩，两腿夹紧，两脚还必须要张开60度，脚跟挨着脚跟。更可怕的是一站就是一个多小时，头上顶着火辣辣的太阳，真是有够难受的了。有的同学躯体虚弱，把重心全放在脚跟上了，结果就晕倒了。我站得脚都麻了，脸上的汗像水珠一样往下掉，就这样我们一天、二天……

到了第三天，上午的天还是好好的，可就在下午，我们正训练蹲姿的时候，天下起了大雨，起初教官不让我们休息，后来越下越大了，考官只好让我们回到教室，我们个个都是家里的小皇帝、小公主，如果因淋雨生了病，学校也不好向家长交待，就这样我们在教室里待了一个下午。

我们本以为再过两天就可以回家了，可谁知道校长说由于下雨，所以延长一天。听到这句话，我们都快失望死了。不知道因为什么，我们班的进度总比别的班慢，班主任看了也很着急，可我们已经很尽力了，但教官认为我们都不认真，所以总是说我们、惩罚我们。后来由于教官有事，所以给我们换了一个教官，这个教官个子很小，也很黑，看起来也没有原来那个有精神，可经过和他的相处后，我们都非常喜欢他，就在这个下午，我们的进步神速，我想还是由于教官教得好吧，当然也包括我们的配合和努力，那天晚上，我们临时加课，校长说要训练到天黑之前为止，但不知为什么，我们心里却没有一点抱怨，反而很高兴。有趣的是，教官竟然让我们在二班齐步走时狠狠地跺脚，尖叫，让他们听不到教官的口令，我们玩得不亦乐乎。练了一会儿，教官让我们坐在地上休息，他还给我们唱歌，我们一起欢呼着、尖叫着，高兴极了！可美好的时光总是那么短暂，今天的训练就要结束了，我们的教官站在舞台上说出了他今天的'感受，我听着他的话感动得都哭了，结束后我们围着他，不让他走，班主任说教官累了，你们都回去吧，可我们是多么的不舍，教官还给我们留下了qq号，我们飞快地跑进教室，在本上记下了教官的qq号。

到了最后一天，我们原本以为那个文教官还会来教我们，心情失落极了，可不一会儿，一个新教官站在了我们面前，这让我们跌落谷底的心情一下子飞到了云端，我们练得非常有劲，到了会操的时间了，我们都很紧张，该我们上场了，我们个个都很严肃，认真地做着每一个动作，只听见其它两个班的学生和教官都在为多们鼓掌。

军训要结束了，我们虽然很累，但还真有点不舍，也许这短暂的五天是微不足道的，然而却给我们留下了一个深刻的印象，它让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得更加成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战！

只跑一次心得体会篇2

这次的实习工作尽管不长，但是我却依然非常的享受这段时间的体会。作为一实习的教师，在实习开始之前，我们已经掌握了丰富的专业知识。我以为这样一来，面对众多的幼儿也是万无一失。但是，事实证明我这点水平是完全不够的。在这次的实习中，我发现了太多自己过去没有注意的问题，这不仅导致工作中问题频出，还让我深刻的感受到了自己的问题。

但是，对于这些问题，我也并没有放任自己的无知。通过和前辈的学习，以及我们几位实习生自己的总结，顺利的提升了我们的工作能力，并完成了这次的实习工作。以下是我总结的一些心得感受：

一、对工作地点的感受

我们这次实习的地点是xx市的xxx幼儿园。这是一家非常出色的幼儿园，不仅有非常丰富的设备和教具，各位老师也都是经验丰富的教师。能来带这样一个地方进行自己的实习，我真的感到非常的幸运。

二、对工作的感受

作为实习的幼师，我们一直都是在老师们的帮助下完成实习工作的。当我第一次走进教室的时候，看着满教室的孩子们，心中居然还有不少紧张，回想着自己的当时的情况，真的感到很羞愧。作为一名老师，居然还会对学生感到紧张。但是，很快我就找到了诀窍。面对这种问题，与其去逃避，倒不如积极的去面对！通过和幼儿们积极的互动，我们很快就融入了这个班级当中。

对于这个班级，在代教了几天后，我就有了深刻的感受。这些孩子们都非常的听话，不仅仅是在学习上，生活中也是这样。但不仅仅是听话，他们也都有活泼好动的一面，但即使如此，他们在玩耍中也总是表现的很好，基本上没有出现冲突或调皮的事件。这不仅让我感到庆幸，在实习之前，我还一直在担心如果遇上调皮的孩子该怎么去处理。但是看着这群孩子，我却更加的好奇xxx老师们的教学方式，这也激起了我学习的热情。

三、体会总结

这次的实习让我感受到了很多，尤其是作为一名幼教要面临的问题。即使是再听话的班级，也总会有许许多多的事情需要去处理。并且，为了让班级更加的积极向上，我们老师要做的事情就更多了！我清楚自己现在还有许多不懂的事情，还有许多需要学习的技巧。在今后的工作中，我也会继续努力的！

只跑一次心得体会篇3

今天第一次上党课，我感到倍加光荣，万分自豪。我彻底被党的光辉所笼罩，为党思想的深度而折服。我觉得获益匪浅。

这次党课让我对党的性质与宗旨有了很深的体会，施荣瑜老师的谆谆教诲也让我对党有了进一步了解。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的理想和最终目标是实现共产主义。中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。坚持党的这种性质，是在新的历史条件下，巩固党的阶级地位，提高党员觉悟，加强党的建设的基本依据，是完成党的历史使命的根本保证。原来没有对党的性质有这么深刻的理解，现在才懂得，中国如此蓬勃的发展绝对离不开如此先进的党!

中国共产党的根本宗旨是全心全意为人民服务。党章的总纲明确规定：“中国共产党坚持全心全意为人民服务。党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益。党在任何时候都把群众利益放在第一位，同群众同甘共苦，保持最密切的联系，不允许任何党员脱离群众，凌驾于群众之上。党在自己的工作中实行群众路线，一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，把党的正确主张变为群众的自觉行动。”这是对党的根本宗旨的完整、科学的表述。

即使我党在昌盛中变得更强，但中国现在免不了存在一些问题，最主要的就是官员的*;社会的失衡。这也是新一代党员的新任务。清廉治国，平衡发展是新时代的我们应该担负起的责任。党是我们最先进的组织，也是我们奋力前进最正确的指引，认真学习党的章领，落实党的要求，深入了解党，相信我们会将未来的党变得更加强大，我们的祖国会人才辈出，迅速发展。虽然现在我还不是一名党员，但我会高举党的大旗，遵从党的领导，内化觉悟，外化行动，未进党的门，先做党的人，尽自己的努力，为更多的人服务，做一个优秀的大学生!争取懂得更多关于党的知识，让自己更能胜任党员一职!

只跑一次心得体会篇4

端午节在我们老家有一个风俗，那就是在端午节将自己包的粽子送给亲人和朋友。

去年端午节，因妈妈要陪姐姐参加考试，家里就剩下我和姥姥，那这端午节的粽子谁包呢?当然是姥姥和我啦!可是姥姥却不同意我包，她说如果我包的粽子不好，又浪费材料，送给亲朋也没面子。我很不服气，前几年我每次都看着妈妈和姥姥包粽子，我看着看着也都会了，为什么姥姥不让我包呢?我一定要证明给姥姥看!

姥姥要去超市买东西了，我从窗户看着姥姥出了门，说干就干!我赶紧跑到厨房里，把材料拿出来，有棕绳，也有粽叶，还有枣子，有泡好的糯米，还有一些白糖。首先我将两三张粽叶交叉摆好，然后慢慢的绕形，直到成型，一个上尖下圆的锥形出来了。对着事先弄好的漏口，将糯米倒进去，倒了一半时，撒上点白糖，放两个枣子进去，然后继续放糯米，直到差不多了的时候，把粽叶头拢在一起，用棕绳从头开始缠，缠的结结实实，一个完美的粽子就出来啦!我看着我的得意之作，继续包了起来……

当我包了二十几个的时候，我觉得差不多了，就将粽子一个个的放进高压锅里煮，等上大约一个小时那样，一阵粽子香传来，我馋的直流水，心里也很高兴，这是我做的粽子啊!我把粽子一个一个整整齐齐的摆在茶几上，然后在沙发上等着姥姥回来。

姥姥要回来了，我从窗户看见了姥姥拿着两大包东西，我赶紧下去帮姥姥拿一包。在电梯里，姥姥问我：”你在家没乱动什么吧?“我心虚的回答了个“是”。当姥姥进到家里，看到我摆在茶几上的粽子时，姥姥惊呆了，一时竟说不出话来。过了好一会，姥姥看着我做的粽子，拿了一个看了看，然后把绳子解开，吃了一口。“太好吃了!好，好，好啊!我家齐齐长大了。”我看着姥姥，自豪极了!

只跑一次心得体会篇5

这是在社区工作的最后一周了，越是临近离开却越是舍不得，我似乎已经把这里当成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校车再转38路公交车抵达社区，打开社区的大门，擦桌子，拖地，给社区的长辈们泡好茶，这似乎已经成为了一种习惯。而如今，一晃一个月就要结束了，我真的有点不忍离开了!

想想刚来的时候我还真是不习惯，因为社区工作不比在学校里的工作那么简单，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大学就是一个象牙塔，提前为你买好了保险，你可以毫无顾虑的做自己梦想的事情，而当你踏入社会之后，你就不得不一个人去承担所有责任，不得不考虑所有的风险。一些事情你或许把它想象的很完美，但是一旦面对现实的时候，就经不起了任何风吹雨打。我很庆幸自己很有这个机会到社区工作，让我能够更近的了解基层的工作，能够更近的和百信打交道。在社区工作的一个月里，我学习到许许多多在学校无法学到的知识，我想这将会成为我人生中一笔宝贵的财富。

在与同事的相处中要坦诚，心胸要开阔，凡是都要相互体谅。无论在哪里工作都要处理好上下级之间的关系，这才是建立和谐团队的基础，有了这样的基础才会做好工作。在为人处事的时候要谦虚谨慎，对人诚恳，有耐心，工作时千万不可有半点马虎，一定要遵守规章制度，不能有任何侥幸心理，偷奸耍滑。特别是在处理社区工作时，一定要协调好人与人之间的关系，要循循善诱，不能急躁，也不要带有任何感情色彩，必须实事求是，遵守原则。

在这段时间里，我不仅收获了许多为人处事的道理，更庆幸的是收获了诚挚的友谊。在一个月的相处中，我们莲新街办的三名志愿者几乎每天都是一起上下班，一起吃饭，一起讨论工作，有困难时我们一起想办法共同解决，成功时我们一起分享快乐，每一分工作我们都是分工合作，团结一致，大家都能够做到坦诚相待，出现问题时，都会诚恳的提出，然后相互学习，共同进步。我们同欢笑，共荣辱，不管是刮风还是下雨，我们都是同进同退。这是我们社会实践又一笔宝贵的财富!

只跑一次心得体会篇6

7日到12日，我们都在改变自己，改变自己的生活，因为我们来到了梦寐以求的训练基地，开始了为期一周的拓展训练。

星期一，我们像挣脱牢笼的小鸟一样，一路叽叽喳喳不停的说笑着，踏上充满好奇的心神向往的训练基地的征程。

在那里，我们在教官的教导下，学会了站军姿、稍息、立正等等，更学会了中华民族难能可贵的节俭和尊重。吃晚饭的时候，同学们把吃剩下的馒头不经意的丢进垃圾桶，到了晚自习的时候，总教官带领各班领导把丢在垃圾桶里的馒头捡出来，并且近距离的在同学们的眼前展示了一圈。

同学们那恶心的不能容忍的表情我记忆犹新，更让同学们吃惊的是，总教官满脸严肃的命令各位教官把那些令人呕吐的馒头吃掉，同学们有的眼睛湿润了、有的情不自禁的泪流满面、有的控制不住的大骂那些浪费粮食的同学，我不自觉的看了看墙头上的《锄禾》，内心有种说不出的味道，从播种到收获，从小麦到面粉。

从白面到馒头，有多少人在付出，有多少工序在经历，而我们这些不懂事的孩子却不加思索的扔掉，我们不懂的尊重他人的劳动成果，丢失了中华民族节俭的传统美德，我感到无比的羞愧，尽管这次我没丢馒头，但是我想到了平时我生活中那不够光彩、不够闪光的点点滴滴。只记得，我当时暗下决心，要做一个懂事、节约、尊重的好孩子;暗下决心，要用自己的实际行动来证实教官的教导真正的深入了我的思想。

随后几天，我学会了叠被子、洗袜子、洗饭盒和教官交给我们的各种各样的新玩意儿······

转眼间，到了和和蔼可亲的教官说再见的时候了，来到礼堂，听着教官们对我们的祝福和《送别》、《一路顺风》，我泪如雨下，再见了，我可爱的教官、敬爱的教官……我会把您交给我们的知识和道理牢牢记在心底，学会尊重、节俭。不哭了，因为我还记得您说的那句“流血流汗不流泪”的激励我们的话语。

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