以前在实际的操作过程中，有时候你觉得自己做的是对的，却没有得到预想的效果，怎么弄也没有成功。后来找了很久原因或者让别人帮你查原因才找到某处细节上的操作或者设置错误。所以说，一定要按部就班，认真仔细。而且，知识点和一些技巧需要自己真正动脑思考，动手操作，才能真正理解掌握，甚至做到举一反三，在以后的制作过程中，能够做出更好的作品。

通过本次培训正式接触并学习了最简单的一些知识。虽然有点难，不过做成的时候也很有成就感。再去网上看那些flash动画或者视频的时候，就觉得和以前的感觉很不一样了，会去思考作品是怎么做出来的。

在学习flash动画过程中，我总结了五点：即一看，二做，三听，四问，五合。具体如下：

一看：就是学会认真仔细地看教材，看老师同学们的源文件，看老师同学们的精美的作品，在看的过程中，我们领略到了动画实例的精美漂亮，增强了自己想学习的兴趣和动力，也学会了一种做课件的方法，为下一步做打下坚实的基础。

二做：先按教材仔细地一步一个脚印地做，做完了成功了再想法看看能不能适当地把实例改变一下，如把背景呀，其中的元件呀，换成你自己想做的东西，成为你自己的作品和创意。

三听：1听课，2听录音，3听讲。

四问：当我们在学习过程中碰到了问题怎么办，初学者可以通过课上提问，课后请教。

五合：说起合，大家都会明白，就是把学到的知识结合起来，开发应用。合，也包括了自己平时要在网上多看多查多收藏一些精美的课件和素材，加以保存加以发挥，加以应用！

通过培训我对制作课件有了新的认识：制作课件既要讲究精美又要讲究实用。不同的制作软件具有不同的特点，在制作课件时，应根据需要选择合适的制作软件。制作课件是一个艰苦的创作过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地发挥学习者的潜能，强化教学效果，提高教学质量。

几天的培训，我不仅学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他学校之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论、交流，把自己不理解、不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习、巩固知识的机会，提高了学习的效率。计算机多媒体技术的范围非常的广泛，尤其是对我们教师来说，更需要不断地实践，不断地尝试，因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把工作做得更好。

书的心得体会200字篇2

我郑重承诺在以后的工作中将做到以下几点：

1、履行岗位安全责任，为企业安全负责、为部门安全负责、为员工安全负责、为自己安全负责。

2、自觉遵守国家、行业和公司(单位)的各种安全管理法律、规章、制度、规定，服从管理，正确佩戴和使用劳动防护用品，与“违章、麻痹、不负责任”三大敌人作斗争，努力做到“不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害”。

3、遵守安全管理的各项法律、规章、制度、规定，不疲劳开车、不酒后开车、不将车辆借予无驾驶证人员驾驶，开车时不打手机、看信息。

4、遵守消防管理的各项法律、规章、制度、规定，积极学习灭火与火场逃生知识，熟悉各种灭火器材的使用方法和逃生线路。

5、日常工作中不违章指挥、不违章作业、不违反劳动纪律，不盲目作业。

6、自觉接受公司(单位)、部门、班组的安全交底和技术交底，自觉执行安全交底和技术交底要求的各种安全措施，不抱侥幸心理。

7、主动制止同事的不安全行为，对发现事故隐患或者其他不安全因素，立即向现场安全生产管理人员或者本单位负责人报告;接到报告的人员应当及时予以处理。

8、积极参加公司举办的各种安全培训和安全学习、安全活动、事故应急演练，掌握作业所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。

承诺人：

工种：

承诺时间：年月日

书的心得体会200字篇3

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采用了看、问等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏.刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，苦累交加，这让我感到非常的难过。一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们中国学校教育和实践的确是有一段距离的。

我们的教育应该社会实践得结合起来,采用理论和实践的办学模式,做到课堂教育与社会实践的关系，暑期实践与平时实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,暑期和实践把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的掌握.

“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个非常重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富.这次实践更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

现代社会是一个开放性的社会,是一个充满规则的社会,我们国家要与世界接轨,高才能的人是必不可少的,但没实践的人才是无处可用的.因此对于人才的培养应当面向实际,面向社会,面向国际.环境保护本身的社会实践很强所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的(不过是个人的想法),定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识。本人在河南省巩义市北官庄机械厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得和体会。

++的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，刚到会计部妈妈就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于自己在这方面的知识比较匮乏，于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。制好凭证就进入记帐程序了。

虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。

如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。毕业论文网结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在妈妈教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。妈妈很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察妈妈是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

书的心得体会200字篇4

看来“奥运赛事”有感

最近，总是看在快手播放“冬奥会”比赛的事。要是外国运动员赢了，我的心里就不舒服；要是中国赢了，国歌想起、五星红旗飘飘，的时候，心潮澎湃，高兴得不得了。

要是看见裁判偏心，本应该中国运动员得冠军，却判给了韩国运动员，心里就不服，就气愤不已。看来每个中国的老百姓都有自己的荣誉感，都希望祖国无比强大。

那些为国争光的运动健儿更是如此。有的受伤了，还是坚持比赛；有的才开始比赛，由于自身失误，只好告别赛场，泪洒衣襟。

那些得冠军的和失误的运员，不管结局如何，他们都是英雄；都值得喝彩。

却有这样一位女运动员，得了冠军，没有掌声，没有五星红旗，孤独在站在万人瞩目领奖台上，被称为奥运会史上最寂寞“奥运冠军”。

她就是王丽萍，是一个不言放弃的农村姑娘。

那是2000年在威尼斯举办竞走比赛。咱们国家队派出两名运动员去参赛，一个是

王宏宇，另一个就是王丽萍。

教练觉得王宏宇自身天赋好，她可以主攻，有希望得冠军，而王丽萍身体素质不行，只能作掩护，教练也没有指望她出彩，王丽萍虽然委屈，她也是顾全大局的好姑娘，为了祖国荣耀，牺牲自己也值得的。

话还得回到比赛现场，当时比赛现场也到了白热化的程度。当时王宏宇犯三次规，被裁判下了赛场，中国教练看冠军无望，也撤了。

就剩下了三明选手在竞走，都想拿冠军。此时王丽萍犯了两次规，要是再犯一次，也得被裁判罚下场，王丽萍按照平时的训练姿势走着，不慌不忙。

那个澳大利亚选手怕王丽萍追上自己，也加快脚步，心急吃不了热豆腐，她犯三次规，被裁判罚下场了。

排在王丽萍后边选手也因体力不支，退出比赛。第二位的选手也与银牌无缘了。

此时的王丽萍体力也耗尽了，可她没有打退堂鼓，继续向前走，这个倔强的姑娘，她要为自己争口气，也要为祖国争口气。

在田径这个项目里，金牌银牌得主始终是外国人，没有咱中国什么事。

天气很热，也是考运动员

体力下降一个因素，王丽萍虽然汗珠子噼里啪啦往下掉，她还是坚持往下走。

下边就是五星红旗，前边就是中国红，一个人有了信念，十头牛她拉不回来。王丽萍就这样到终点了。

她开始张开双臂，却没有听见喝彩声，她看看偌大体育场，竟然鸦雀无声，没有一个人注意到她。都睡着了吧？她的双臂放下来，无比尴尬，她满腹委屈化做泪水流下来。

在异国他乡，她没有看到自己的亲人为她喝彩。本该是

拿着五星红旗绕场一周的，结果没有娘家人，这个程序不了了之了。

太遗憾了，不过，她却刷新历史，在田径这个项目里，不在是外国人的名字，而是数上中国人的名字。

王丽萍也打破了世界纪录，真是好样的！

这三十年河东，三十年河西变化太大，别瞧不起谁。王丽萍用自己努力改写人生。让人刮目相看。

书的心得体会200字篇5

1.科一的基础题认真刷完，再刷模拟题，当你刷到几乎次次可以满分的时候，科一绝对没有问题了。即使考试的时候，出现新题，也可以凭借经验答对，而且考试的时候，一定要把自己有把握的题先答了，拿不准，没见过的新题，先空着，跳过去，把会的答完，保证90分的基础，再去挑战一下那些新题，难题！

2.科二在考科一前就开始练着了，先把侧方练稳妥了，离合踩的不错了，倒库就学的更容易了，后面的s弯就是要慢，控制好速度，慢慢按照教练说的，扫着1/3的线就稳稳的出来了，直角转弯一定要对准点，到杆打方向盘一定要快，就稳了，坡起就是对齐点位的前提，就要慢抬离合，当车子抖动稍微厉害的时候，慢抬刹车，车子开始走动的时候，两脚都要稳住别动，握好方向盘，稳稳的上坡，下坡，轻点刹车。到平地了，松刹车，踩点离合前进即可！

3.科三，真的就是细节，加减档的时候，一定要注意过空挡，别图快，不然机器检测不到，容易挂，油门和离合，一定在加减档的时候，配合好，千万别同时踩，加档，一定是先给油，1档换2档，是先加到15的时候松油门，踩离合换2档！然后松离合，加油门到25，松油门踩离合换3档，再松离合，踩油门到35换4档，快松离合，再做减档的时候，松油门，踩离合当速度降到快30的时候4档换成3档，注意慢抬离合看速度表，当速度降到30以下，20以上，就可以踩离合3档换2档，因为我这边科三考试全程是2档行驶，过程中要求不能长时间踩离合，所以一定要及时松离合，速度也是有要求，不能过低，也不能怠速行驶，速度保持在30以下15往上就行！

关于科三里起步和停车，以及遇到红灯停下来，都是要换成1档，遇到红灯需要停下来，2档的时候，要先踩离合，再踩刹车，当车停稳后，要摘空挡，或者换成1档，停车等待，当变绿灯可以起步的时候，要松刹车，慢抬离合，稳稳的起步继续直行或者转弯，切记！停车一定不要超过那个停止实线，如果超了，就继续前行，因为不允许在交叉路口停车，会直接挂掉不及格！转弯的时候，要直行超过人行横道的时候，再带方向转弯！

关于科三里好几个项目是需要打转向灯，看镜子，等待数3秒以上才能看镜子，观察路况，转入待转的车道内，这些细节都是需要特别注意的，还有学校区域，公交车站，人行横道，等都要点刹车。左右大幅度摆头看左右后视镜观察周围情况！

关于科三起步，先验证身份，起步前听到上车准备，就要看左侧后视镜，扭头看车窗后面的交通情况，没问题打开门就下车，绕车子逆时针按3个按钮，然后上车调整座椅，系安全带，最好把档位，手刹，灯光按钮都观察一下，看看复位了没有，因为在考试现场等待的时候，听到有人说，一打火启动车子就是远光灯，然后直接挂掉，做灯光相应的题目，答题完毕，就要打踩离合，刹车，打火启动车子，这时候左右观察左右后视镜，打左转向灯，观察左侧镜子交通情况，没问题挂一档，放手刹，方向盘向左打90度，松刹车，慢抬离合，一定要慢，因为我在考科三的时候，因为起步松离合快，出现闯动，直接扣掉5分，当起步直行后，要慢慢松掉离合，踩油门加到15，松油门踩刹车，快速换成2档行驶，因为科三考试，1档行驶距离有限制，全程不允许超过200米，所以要注意及时切换档位！

4，关于科四，基础题最好刷完了，如果你科一好好做题了，你科四就可以松口气了，因为科四大多数都是科一的题，稍微刷点模拟题就可以轻松考过了，科一都是单选，一道题一分，科四一共50道题，一题2分，50道题里基本都是前20判断题，中间20道单选题，最后10道多选题！

这些都是刚刚拿了驾照，心里的一点点经验，写的有点琐碎，分享出来，记录一下，也希望能帮助刚学车，迷茫忐忑中你！

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