不说不知道，一说吓一跳。知道了吃盐过多会有这么多危害，我再也不敢像以前那样过量用盐了。放假回到家里，我把老师发的《健康饮食实践手册》拿给爸爸妈妈看，他们仔细看完，然后恍然大悟地说：“怪不得姥爷会有高血压，脑血管也有问题，原来他的身体不好和吃盐太多有直接关系啊！看来，从这个假期开始，我们都要开展控盐运动了。”

说到做到。从寒假假期开始，不管在家做饭吃还是去饭店，不管是回爷爷奶奶、姥爷姥姥家还是去亲戚家做客，我和爸爸妈妈都特别注意饭菜的咸淡，做饭时也会严格按照营养学家倡议的每天的最高摄入量来使用食盐。我还自告奋勇当起了监督员，专门负责检查饭菜的咸淡和食盐的使用量，要是做菜放盐多了，我会马上指出来要求改正，同时我也会告诉他们，吃盐多了对身体不好。

功夫不负有心人。寒假这一个假期里，我们家的食盐摄入量明显减少，我自己达到了7——13岁儿童每天不超过5克的标准，爸爸妈妈在做饭菜时也有意减少了食盐用量。为了更有效的限盐，减少过量钠的危害，我们还按照专家提议的餐时加盐法、以鲜代盐法以及多吃含钾食物等办法，平时多吃海带、山药、土豆等食物。从青州回来时，爷爷还特意给我准备了一袋子山药，让我带回来吃。

通过控制用盐这件事，我也明白了一个道理：就像盐对我们不可或缺但不能过量食用一样，不管做什么事，我们也都要把握好界限，掌握好分寸。

写家庭活动作文篇2

10月16日我和奶奶一起参加了由爸爸公司举办的每年一度的雀巢家庭日活动。

由于这次我爸爸也是这个活动的组委会成员之一，所以那天我们一大早就出发了。我们在远处就看到公司门口彩旗飘扬，还有公司标志物——二个高高耸立巨大的矿泉水瓶。我们三人进进公司后，首先映进眼帘是二个大的冲气蹦蹦床，我马上跳上往玩了起来。在我四周还有好多上面印有雀巢广告的遮阳伞。整个公司的广场呈现出一派节日般的气象。

上午九时，当主持人公布活动正式开始时，下面近六百人响起了雷叫般掌声，先由公司董事长发言，他用的全是英语。我想，从现在开始我也要努力学习英语。领导发言结束后，先举行的是拔河比赛。由生产部分和市场部分组成两对，我爸爸在中间当裁判，再看双方，他们都在摩拳擦掌做着各种预备工作，当正式比赛哨声响起时两对马上进行激烈竞争，下面啦啦队的呐喊助威声此起彼伏，只看到绳索当中红绳一会儿移向这边，一会儿挪向那边，参加比赛的`人都涨红了脸，经过几个回合较量，生产部分胜出。接下来是行政部分与销售部分比赛。销售部分胜出。在生产部分与销售部分势均力敌的决赛中，终于在僵持几分钟后，生产部分以微弱的上风取得了胜利。

接下来又陆续进行了跳绳、踏板等比赛。期间又进行了多次抽奖活动。赢得比赛和抽到奖的人欣喜若狂，其他人也都沉醉在一片欢乐中。我们小孩大都参加了套圈活动，我也套到了很多诸如全仕奶、矿泉水、玩具等。中饭后，又乘游船进行了浦江游览活动。

整整一天的雀巢家庭日活动，让我享受到了布满人情味的企业公司文化，使我增长了很多见识，真是大开眼界。

写家庭活动作文篇3

说起来你们肯定不信，男孩子贴什么双眼皮贴，但事实就是我哥哥跑完这求我给他贴的。我呢已经上高中了，开始慢慢接触化妆以内的东西，最让人苦恼的就是我的眼睛。我没有别人家那双嗯灵动的眼睛大眼睛，也没有，大家那种酷酷的小眼睛，因为我两个都占据了，所以我便开始买双眼皮贴来帮助我的眼睛，双眼皮贴就是贴在眼睛上能使单眼皮变成双眼皮，特别的神奇！

最近我发现我的双眼皮贴好像少了，我没在意。过了几天过了几天哥哥突然到我房间并用委屈的眼晴看着我说妹妹啊你拯救哥哥的眼睛吧，你这是什么破双眼皮贴，根本就贴不好，还把我眼睛弄疼了说着还把手上的双眼皮贴拿出来。我当时一看，冷哼到:你居然偷偷拿我的双眼皮贴还给我浪费那么多，我抬起头仰视着他不、可、能，叫你偷偷拿我的双眼皮贴，还想要我帮忙你想得美！一个大男人还贴这个羞不羞。结果哥哥直接躺在了我的床上了，居然还耍赖，到我床上一直滚还不停地在那里说…你看我的眼睛他都不爱我了，你还这样欺负你哥哥，你就帮我贴几次把它贴回来我绝对不打扰你了，不然我就一直赖在你的床上，吃你的零食，涂你的化妆品，不答应就绝不离开。我气得牙齿在那咬的咯吱的响，你你你你说你欺负我，气死了，你信不信我现在去把妈妈找来。哥哥连把把手拿起来说往外甩去吧去吧，随后说了一句话一句话我到时眼睛一亮，很是讨好的说“来来来，快起来，我给你贴哈。”还翘个兰花指。哥哥浑身一抖来了句“太可怕了！这么会变脸，怪不得妈妈老说”

我默默地白了他眼，好汉不吃眼前亏，然后拿起桌上的双眼皮贴，用夹子夹起来一个，往哥哥眼皮上一贴。“好了”我愉快的说，然后哥哥把眼睛打开皱眉头，怎么回事我眼睛都打不开，你确定好了！我摸摸鼻子笑了笑说人有失手，马有失蹄嘛。然后我把哥哥眼皮上的双眼皮撕下来重新贴了一个，看着和他把眼睛睁开，哈哈哈，笑死我了，怎么这么妖娆哥你的眼睛真美啊，好另小女子羡慕的双眼皮！哥哥看着镜子板青着脸来了句你故意的，你要是在贴不好我前面说的话不算数。我捂着肚子连忙摆摆手别呀，这不还不知道你眼睛可以贴什么样子的吗？我得试一呀！然后我忍住笑声，把那个给撕下来了随后拿起夹子往他眼睛上找到前面双眼皮贴的一点点印子用夹子轻轻地划，拿起双眼皮贴往那条线上贴过去。行了，这是真的好了，你睁开眼睛吧！哥哥犹豫了半天给我放了句狠话，:“要是这一次还没好，你就给我等着~”哥哥缓缓的睁开了眼睛，照着镜子看了看 “还行，哎，我又变成了人见人爱，花见花开的美男子”说完，手一挥、走，哥带你吃好吃的去~我扶着额头，不想说话了。算了为了我的零食我先忍了。

这便是我家的一小点家庭小趣事，虽然是很渺小，但却很开心。

写家庭活动作文篇4

家，对我们而言，是叶落所能回归根；是孤雁所能向往巢；是江河所能拥抱海；是航船所能依靠岸。家是我们温馨港湾。

从小到大，家伴随着我成长，家记录了我喜怒哀乐，而正是这样喜怒哀乐让我学到了很多。

记得上小学二年级时，我学骑自行车。由于起初平衡能力掌握不好，而且脚又踩不到地，所以总是摔倒。虽然摔得并不疼，但是由于是夏天，几次摔倒后，便心烦意乱，干脆坐在地上不起来了。可是这怎能行？行人虽然不是很多，但谁看了不是一个笑柄，于是妈妈赶紧让我起来，可是我那里肯听。

“大热天学什么骑车子，现在交通这么方便，去个地方坐什么不行？没车地方还可以走嘛??反正怎样都比骑车子好。”

“这不是你要学吗？”

“我现在不学了可以了吧！”

“难道你要当一个失败者吗？”

“我??”

我被妈妈话惊住了，我从来没有想过“失败者”这一词，更不会想到这样一件小事就可以让我变成一个失败者??我盯着妈妈，猜想着她接下来举动——她一定会把

我从地上拉起来，一定会！——可是我错了，妈妈站起来，走到一边，只扔下一句：“摔倒了，不可怕，只要你肯再站起来，你还可以成功，但是如果你放弃，你就会一事无成。你自愿吧??”

就在那一天，我学会了骑自行车，学会了站起来。从此，“站起来”便成为了我生活支柱，不管做什么，学什么，遇到什么样难题，回到家，想起那句“站起来”我都会继续走下去。

因为这样，在班中我有着让人羡慕成绩；因为这样，我能够在联欢会上和同学一起吹奏自学乐曲；因为这样，我在级部拥有着不错人际关系；因为这样，我才能坐在第一考场中，信心十足地与整个级部精英同场竞技??是，我曾一直以为，我所取得，都来自于“站起来”，但是现在我发现我错了，真正支撑我是家，是那个幸福而温暖家。

是家，在我最疲惫时候，给了我一个温馨“岸”；是家，在我进入低谷时候给了我鼓励；是家，让我拥有了一个幸福快乐童年和一个可以脚踏实地少年。或许将来有一天，我将会远离这个生我养我地方，但是我永远都不会忘记，在遥远天边，有一个寄托我回忆地方，那是我永远依靠，永远避风港??

写家庭活动作文篇5

我生活在一个幸福的家庭，每天都感受着家庭的欢乐。在这样的氛围下，我的家里总会有些好玩的活动，给我的生活增添了许多乐趣。

我喜欢下象棋，喜欢脑筋急转弯。只要作业完成得早，我就会缠上妈妈，让她陪我“杀”上一盘象棋，谁输了谁就被刮鼻子。有时，如果爸回来得早，我们就会举行一场脑筋急转弯大赛，比赛的规则是：一共有十五个问题，每个人主持五道题，进行现场抢答，谁答对得多谁就获胜，赢的不奖，输的就洗一周的碗。

在一个星期六的下午,我们就进行了这样的脑筋急转弯比赛。首先,由爸主持,我觉得这五道题很简单,对我来说简直是小儿科,我一口气抢答对了四道题,妈妈只抢答对了一道题。第二轮有妈妈出题，我只抢答对了两道，爸抢答对了三道题，但他还有抢答的.机会，所以爸有点得意地朝我笑了笑。最后一轮该由我出题了，我念道：“太平洋的中间是什么？什么时候一山可容二虎？为什么好马不吃回头草？”妈妈不由分说，就抢答对了三道题。

最后统计，我答对了六道题，爸答对了五道题，妈妈只答对了四道题。我当然是第一名了，我也得意地望着爸笑了笑。妈妈则成了最后一名，洗碗的任务自然就交给妈妈了。妈妈很不服气，说下次一定要拿第一名。

我们的家庭生活真是有趣极了！在这有趣中，洋溢着的是家庭的温馨和快乐。

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