20xx年5月20日，对于我来说的是一个难忘的日子。因为这一天我参加了郑州拓展训练中心在南阳五道幢拓展训练基地组织为期两天两夜的拓展训练营，这两天的所作所为让我懂得了团队的含义。以前总是单纯的认为团队无非等同于合作，现实告诉我并不是这样。当你选择进入一个团队的时候，意味着你将接受一种责任，背负着团队的荣誉，一种承担，团队需要你，你必须毫无保留分付出。它有时会让你欣喜，但这种欣喜往往伴随着艰辛。没有团队成员的合作，没有成员之间的配合，一切都是枉然。

那天大概8点左右出发前往目的地。在路上我们高谈阔论，殊不知等待我们的挑战是什么。当车驶进一个犹如“桃花源”的地方。就是前面所说的南阳五道幢，算得上一个挺不错的风景区。到处可以看见绿色。教官把我们带去训练场地。我们自行组队，我们队的队名叫传闻中的三公主，呵呵，团队里只有三个男生，是不是很有心意。第一个项目是高空项目。大概有6，7米左右。我们需在系上安全带的情况下，走过一座桥。并不是我们想象的那种一般的桥，是由十几块小木板和几个绳子组成的，所以走起来有些晃动。团队里一个一个勇敢的都走了过去，轮到我了，我也没想太多。上去就飞快的走着，突然感觉自己很享受这种漂浮的感觉。尽管团队里有些人还是惧怕这个项目，不过每个人都勇敢的走了过去。一种勇往直前的精神，瞬间闪耀在这个团队的每一人身上。第二个项目是找数字。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能只是图案，需要我们去仔细琢磨。试了5次，我们还是因为时间问题没有成功，但每一次失败后，我们都会总结，把自己心里记住的那张图片与团队每一个商讨。功夫不负有心人，第六次，我们以54秒，第一的成绩完成了这项挑战。第三个项目，是过电网，一张很大由绳编成的网，上面有许多大小不一的网口。团队需要依次穿过网口，当时我们在做这个项目时，下起了大雨，但我们仍坚持进行，因为每一个网口只能过一个人，所以还是很有难度，因为我们队有三个男生，第一个男生先过去，然后由我和另一人依次帮助女生过网。最后，我。俩再过去。这个计划显然不错，我们试着过去几个人，但却因为一次次的触网，被教官要求集体返回。我们没有气馁，反而变得更加的小心翼翼。最后，终于全队过网，当教官说这个项目的成功率只有30%的时候，我们甭提多自豪。

说说最后的一个项目吧，集体翻过4米高墙。一个极具挑战的项目。刚开始，当我们每一个人站在墙下面时，心里都有些发软，怎么这么高。光滑的平面，没有一点可以支撑的地方，如何翻越。项目开始，我们想了很久，决定做人梯。因为我们外语学院，男生偏少的缘故。意味着男生需要付出更多，但是作为团队的一员，没有一个人退缩，义不容辞的抢着做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀，再由上面的人接应。途中因为违反项目归队，队长被罚做俯卧撑，里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的错误，做出承担的时候，我们很伤心，真的，这些真是作为一个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队，不畏艰辛，终于完成任务。当那首《真心英雄》响起时，我们紧紧的的抱在一起，也许这就是一个团队的凝聚力，当喜悦充斥着我们时，我们不会忘了付出，每一个人的衣服沾满了泥巴，我们不会嫌它脏，反而认为这也是一种幸福。

在欢声笑语中，这个活动圆满的结束，似乎由之前的反感，变成了现在的依依不舍，这就是团队的力量吗?

这次拓展活动，深深的印在了我的脑海里，没有经历过的人是不会明白它有多难忘。团队，让我重新审视了自己。一个班级，需要组成一个团队，共同学习，生活。一个公司需要一个团队，彼此合作完成的工作任务，不仅可以使得工作效率大大提高，而且还能给枯燥乏味的工作增加许多趣味。我总结了团队成功必须具备三个词，一是合作，二是承担，三是不弃。当你决定走进一个团队的时候，这三个词意味着你时刻要把它挂在心里，无论做什么事情之前都有把这三个词提在前面。一个团队到底有多大的魅力?它可以拉近人与人之间的距离，是彼此更加的亲近。它能够让我们更清楚的认识自己，了解自己的处境，给自己合理的定位。它永远给你传达的是一种积极向上的精神，当你骄傲时，它会告诉你，成功并不是你一个人的努力。当你气馁时，它告诉你，背后还有那么多身影在默默的支持你，怎么可以轻易说放弃。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一个团队又该如何在一个团队中生存下去。团队中，你需要学会尊重每一个成员，你更应该学习大家的优点，从而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的发挥自身的价值。

难忘的团队，难忘的每一张成员的笑脸，永远印在了彼此的心里。不会伴随时间推移，随风而去。

难忘的经历，需要一个很好的总结，所以感觉有必要写这篇文章，这样才能把难忘留住。我不敢说以满分的成绩完成了这次活动，但我学到，体会到的东西，几乎可以超越这个满分。只希望种种的那些感受不只是一时停留在脑海里，我希望它出现在我今后的学习、工作、生活中，有了团队，人生路上才不会孤独，在此也感谢郑州拓展训练中心给予我们极大的帮助，希望以后建立长期合作关系。

学生培训总结篇2

为期一个月的20__年高中教师继续教育即将结束，在这一个月的时间里，我认真收看学习了三位老师的课程，三位老师分别从教师的心理、新课程背景下教师的专业和新课程背景下教师的教研实用策略等方面进行了详细的讲解，使我收益非浅。尤其是第一节课，教师的心理健康及维护，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。

随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢!

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

学生培训总结篇3

通过这次党课培训，学习了党的先进理论知识，对党有了更深刻的认识。老师们以生动又通俗的言语为我们讲授了关于党的知识以及做人的道理，使我获益匪浅，思想上有了很大的提高，对党有了新的认识。

一、争取加入中国共产党，必须要有实际行动，不能只喊口号而不付诸行动。

首先，我们要树立正确的人生观，树立崇高的理想，要把自己的命运和国家的命运结合起来，立志为家人，为国家，乃至为全人类社会，奉献自己的一份力量，王江水书记在讲课中提到一个关于人生期待的故事。换位思考，如果有人问我，我的人生期待是什么，我想，豪房香车是次要的，只要我们有那份为国家为社会奉献的心，那么，无论我们以后身处社会何种岗位，都算是为我们的远大目标——共产主义奉献了力量。这也正如孙中山先生所说的，不要立志做大官，但一定要立志做大事。

其次，在当前国家和国际形势下，金融危机的影响仍在持续，甲型流感威胁着全人类的健康，我们在校大学生，处于一个相对受保护的地方，更应当珍惜时间，勤学奋斗，努力学习党的基本理论知识，用马克思主义哲学武装自己的头脑，掌握好专业技能，争取毕业后成为工作的尖子，业务的能手。这是我们为人民服务的基础，同时，我们也应该期待着能在社会，在人类面临危机的时候尽可能地奉献我们的青春力量。

二、争做先进分子，永葆党的先进性。

对于“先进性”这个概念，我之前认为存在着一套确切的标准来定义这三个字，但在通过《始终站在时代前列，保持党的先进本质》这一专题党课的学习后，我深刻认识到先进性并非党员的自我评价。评判的标准，应该来自老百姓。中国共产党的根源在于群众，党的宗旨是全心全意为人民服务，只有时刻铭记这一点，才能使“先进性”这三个字有了意义。

“只有老百姓感到你先进了，你才是先进的”安教授在讲课中如是说。这也让我想起了最近观看的影片《焦裕禄》，片中，焦裕禄为了人民的生活挪用上级用来改善官员待遇的专款去购买粮食，在受上级处罚时，兰考县的老百姓们为其求情的情景。那是多么的感人啊，为了广大人民群众的利益而付出，也必将获得人民的不断支持和拥护。

三、正确对待作风问题，做好模范带头作用。

我们在校大学生应该注意培养良好的作风，在思想方面，我们要坚定为人民服务的理想，培养为社会奉献的高尚情操；在工作方面，我们要有历史的使命感，我们要注意增强自己的责任心；在学风方面，我们要养成珍惜时间，勤奋刻苦的学习习惯，要保持好学谦虚的态度，并且勇于实践。我们可以通过了解如王瑛这样的先进事迹，以及从长辈中了解他们以前的艰苦生活，来促使自身做到“艰苦朴素，情趣健康”。在学校，我们要秉持良好作风，注重通过与同学、老师的交流去获取知识，要注意通过学校社团组织的平台去锻炼自己各方面的能力，做好模范带头作用。

党的大门是敞开的，但是党的入门条件是严格的。我深知要想加入我们伟大的党组织，必须先在思想上入党，要立大志，严作风，在实际行动中团结同学，服务同学，起到模范带头作用，自觉接党组织的考验，争取早日加入中国共产党。

学生培训总结篇4

为了进一步提高我校学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，召开了干部培训大会，作为其中之一的我深感受益匪浅。

当今的校园中，学生干部的素质越来越受到关注，面临的挑战日益重大。我们认为在新形势下，学生干部应该具备以下的素质：

一、扎实的专业知识。

丈高楼平地起，知识就是平地，具有扎实的专业知识才能很好的工作。也是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代，没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。学生干部从一定程度上说是同学们学习的榜样，成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗？另外，现在在学生干部中存在有一些人，只是顾着学习，把工作晾在一边，到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。

二、树立为学生服务的意识。

服务意识是学生干部所要具备的最基本素质。学生干部就是要实实在在，勤勤恳恳地为学生服务，就要肩负着一份责任，既然扛上了肩就要咬紧牙关，坚持到底！既然选择了当学生干部，理所当然地要花一定的时间和精力在工作上，这就必然要承受一定程度的压力。但有些学生干部做了一段时间后就没有热情了，总想把工作推诿给他人，拈轻怕重，捞个证书了事，因而就影响到总体工作计划的运行。你为同学服务了，让他们知道你是真心诚意的，也反过来为你服务，体谅你，和你沟通，你的工作也因此可以更顺利地进行，你也实现了锻炼能力的初衷，可以达到这样的双赢效果，何乐而不为呢？当然，我们更应该培养学生干部收集处理信息的能力，作为学生干部，应及时了解、掌握并反馈各种信息，及时做到信息的上传下达。通过收集信息，分析信息，从中发现问题，并尽快解决。因此，学生干部应与普通学生建立良好的沟通关系，深入同学当中，广泛听取同学意见。可以收取同学的建议、意见表的形式了解他们的心声。

三、要具有良好的个人品德。

这主要是要有博大的胸怀。身为一个学生干部，经常要和同学共处，勿怕别人超越自己；自己有缺点就要有自知之明，当别人批评你的时候就要虚心听取而不要心怀不悦。学生干部之间取长补短，一个团体才有每个人发挥的地方，才能发挥团体的最大作用。同时，也要注意学校学风的建设，学生干部归根到底还是一名学生，应以学业为重。在学生干部中经常出现这样的现象：有些人工作很出色，但学习一般；有些人成绩上去了，但工作又受到影响了。如何正确处理学习和工作问题是作为一名学生干部必须解决的问题。我认为，想要在工作与学习的关系中游刃有余，做到两不误、双丰收，最关键的就是提高效率，善于利用学习时间。

四、有较好的领导能力和责任心。

具体来说，首先主要是策划能力。要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手，许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果；要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧；及时帮助学生解决问题，那怕是一件很不起眼的小事，细微之处总关情啊！然而责任心也是最重要的一点，没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。

五、加强各部门之间沟通与合作

一个团队是否能运作好，不仅仅是每个人把自己的工作做好，而是自己主动思考的结果。不能造成平行关系的断线，每一个部门都对领导负责但相互间缺少必要的沟通与合作，这样会导致工作效率低下，这是个很严峻的问题。我们应该要重新思考一个组织、一个团队的运作动力何在，如何才能优化内部整体结构使之发挥最大功用。我们要引进先进的管理策略与合作方式，虽然学生会是个服务性学生组织，但一样可以根据自身情况适当引进合作策略。不拘一格的创新，脚踏实地地工作，相互契合的合作才是硬道理。部门的发展不能只局限在自己，要将眼光转移到整个学生会的发展与壮大上。

这次的干部培训主要在学风建设、思想修养及心理素质进行了主要的学习，让我们受益匪浅，为我们以后的工作指导好方向。

学生培训总结篇5

刚开始参加培训时，我有一点失望。因为我感觉到大家什么都不懂，邱老师就让他们组队。当时对老师培训的程序有了一些不满。比如说，老师让第一个团队介绍一下自己的公司，他们的公司名称不符合规范(行政区划、名称、公司的性质)他们的只不过是个名称。老师做了纠正并进行了讲解，但是第二个团队也犯了同样的错误，如果说情有可原的话，那第三个团队就无法原谅了，他们竟然也犯了同样的错误!作为一名场外观战的，真的很气恼!当天下午结束后，我在博客上写到：

今天去听了一个关于创业的培训,一整天啊,累煞我了!还有两天才完呢!有一些想法,权且记下:

通过这个培训,我懂了创业需要智勇双全!但是,现实......哎!

那些哥们啊,他们连企业的名称由什么构成都不懂啊,还在大谈创业,可谓勇气可嘉,但智慧不足啊(不过我连勇气都没有)!大学生创业为什么成功率极低,可以看出点端倪来吧!由此我懂了,理论不能说不重要啊,大家虽然反对纸上谈兵,但是没有这一段时间的纸上谈兵,想真打仗是万万不行的,当然不乏天才!所以我建议大家创业慎重啊!

纯属个人观点,或有偏激,望见谅!!!

但是随着后面两天的培训，我的想法慢慢有了转变，我不再认为老师的程序有什么不对的地方了，因为参战的团队的创业知识再慢慢积累，最后大家都了解了创业的过程，包括我们场外的。他们的创业构想也日臻完美!

在这个过程中，我不但了解了创业的过程，更为重要的是，我决心改变自己内向的性格，看到大家都那么踊跃，而我连站起来回答问题都不敢，相形见绌啊!今后一定要加强锻炼。参加了这次培训，我受益匪浅，我想这必将成为我在这一年交流生活的一大亮点，这要感谢邱岩老师，感谢就业办!

学生创业培训心得体会总结

学生培训总结篇6

从系学生会副主席的位置上退休下来已经快一个学期了，还是没办法完全忘记在学生会里和大家一起搞活动、忙工作的热乎劲儿，闲下来就整理起以前的工作了，下面这是一篇干部交流会的活动总结。

设计艺术系学生会纳新工作已结束了一段时间，新晋干事在经过一段时间的工作实践后，对各自的工作也有了大致的了解。为了使新晋干事能更好的开展自己的工作，配合部长发挥个人的最大优势，进一步优化学生干部队伍，使设计艺术系团总支学生会的工作能更好的开展，我设计艺术系于xx年10月26日～11月6日进行了一系列“学生干部培训交流会”活动。

在学生干部培训交流会中，各部部长分别总结了近期各部工作的得失，为干事们指出了工作的不足之处，并对其不足提出了改进的意见和建议，使干事们充分了解到了自己的职责和工作范围，使各部做到权责明确，工作分配到个人。加强了各班、各部干事对学生工作的进一步了解，提升了他们的工作能力。同时会上新干事们还向部长们提问，解决自己不明白的地方，学习了的工作经验和技巧。

通过这次活动，解决了许多新干事们在工作中遇到的问题对工作的疑惑，提高了工作效率，保证了我设计艺术系团总支学生会组织的活动可以顺利开展。希望在系团总支学生会新老成员的共同努力下，可以将我们的任务做的更好，设计艺术系的明天更美好。

学生培训总结篇7

寒假过后，我们如期迎来了学生干部培训。作为秘书处勤务部部长，通过一学期的工作，虽然感觉自己在工作能力与思想认识上都有了很大提高，但仍感觉自己在工作中仍处于较为困难和被动的状态，通过这几天的学生干部培训我渐渐的认识到，那是因为自己在工作中没有注意认真总结，没有注重向他人学习，而这几天的培训恰恰给了我这方面的指导。

在培训中，学生会主席首先就学生干部的责任谈了自己的深刻认识。的确，正如他所说，强烈的责任感是一名学生干部干好本职工作的基本保障，作为一名学生干部，只有自己以身作则，时刻起到模范带头作用，才能带动其他人将工作圆满完成。其次，我我们还应该有持之以恒的工作热情，团结同学，集思广益，问题才能迎刃而解，也是自己在工作中变得游刃有余。

副主席讲到学生干部应如何树立威信，对树立威信应主要从四个方面努力，首先应言而有信，奖罚分明，其次是要与同学建立平等融洽的关系；然后要行事果断，分配任务是要有自己的思考；最后应避免以学生干部自居。副主席讲到的如何处理好工作与学习的关系也使我感触颇多，是学生干部不是不学习的借口，相反，作为学生干部更应努力把学习搞好，。另外，在日常生活中我们应该注意自己的仪表，工作中应发挥自己的特长，是自己能被上级主动发现。另外我们应不断培养自己的学习兴趣，统筹安排时间，实现工作与学习的双赢。最后，就大学生应确立目标，实施计划，为班级、学院、做出自己的贡献，使自己的大学生活异彩纷呈谈了自己的看法与认识。

总之，学生干部培训提高了我的思想理论认识，这也必将给我今后的工作是一种指导的指导与借鉴。作为一名学生干部，我也将积极负起责任，为同学服务，为学院与学生会的发展贡献自己的力量。

总结人：

20xx年x月x日

学生培训总结篇8

20xx年12月2日晚，我们计信院分团委学生会召开了第五届委员培训大会，这次会议对我感受颇深，收获很大下面就说说我的感受及收获吧。

首先分团委第一副书记向我们介绍了分团委学生会的组织构架，包括每个常委的分管部门及协会。我觉得这会非常必要的，很多委员对分团委学生会的组织构架并不是很清楚，哪些部门由谁来主管，有哪些工作都是一知半解，这个对于分团委学生会部门之间的联系以及工作方面都有一定的阻碍。

我认为分团委学生会的性质就是为了服务同学，协助学校，使自身能力与素质都有所提高。它的宗旨始终是热心为同学服务，我觉得这也是它最主要的任务。其他任务也包括了发展院系学生间的交流，树立我校的良好形象与扩大知名度。

其次还说了让我们怎么样做好一个学生干部，做好这些工作。首先，我们应该认定和清楚什么是学生干部的概念，先已经说了是一个为同学服务的组织，是联系院校与学生间的桥梁，其次，学生干部就一定是个学生，而且是个合格的学生。在学生会里，本身我们就是在学习，先学做人后学会办事，开展学生工作也就是一种表现的方式，一种载体，而不是我们学生学习的全部。总的来说学干就是学生和学生干部，学生是学干的基础，而学生干部则是提升和发展，学生干部就是服务同学、提高自己、贡献学校。学生干部的`工作方法应该集服务意识、工作责任感、学习与工作、全局观念于一体，才能做到一个好的学生干部。

最后，既然我们都是学生干部了，应具备的素质是要的，有句话叫其身正，无令则行;其身不正，有令不行来形容基本的政治思想素质。要有一定的业务素质，办不了事的人谁会要呢?养个白吃饭的样的。要有较强的能力素质(交往能力，决策能力，组织能力，创新能力)，心理素质与集体素质。素质与能力应该是要同时具备的，要有管理能力，组织协调能力，要能学会观察和分析问题，要有出主意想办法的能力，有一定的语言表达能力还要有处理突发事件的能力。还有提到了公文写作的注意事项，将公文统一化和规范化。

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