一是要进一步加强政治理论学习，加强党性修养，坚定理想信念。要认真吸取____案件教训，带头学习和实践“三个代表”重要思想，注重世界观的改造，坚定理想信念，坚持党的宗旨，增强党的观念。要活到老，学到老，改造到老，自觉把党和人民的利益摆在第一位，时刻牢记“两个务必”，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断锤炼自己的意志、品质和作风。要珍惜党和人民赋予的权力，珍惜多年努力的成果，把精力最大限度地用在为党的事业和人民群众的利益而勤奋工作上，做一个纯洁的人、高尚的人，做一个党组织和群众信得过的人。

二是要恪尽职守，勤奋工作，做到执政为民。要自觉克服“官僚主义、自由主义”的侵袭，努力实践全心全意为人民服务的宗旨，坚持党的群众路线。要自觉克服一切私心杂念和进取心不强的问题，充分认识肩负的职责，振奋精神，不辱使命，克服困难，勤奋工作。要深入贯彻“三个代表”重要思想，正确对待手中的权力，坚持立党为公、执政为民，做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋，自觉地为民尽责，为党分忧，真正为人民掌好权，用好权。

三是要从严要求自己，廉洁从政。要严守党纪国法，自觉抵制拜金主义、享乐主义和个人主义的侵蚀和影响，时刻自重、自省、自警、自励，保持高尚的精神境界。保持艰苦奋斗的优良传统和作风，历行勤俭节约，反对铺张浪费。要自觉接受党组织和群众的监督，主动接受批评，从根本上防止和杜绝____问题的发生。

高尚的人格，美好的操守，坚强的政治素质，刚正不阿的凛然正气，都不是天生的，而是一种积累，在长期的学习和实践中锻炼培育而成。不学理论，不知历史之进程，事业之伟大;不学科学，不知天地之壮阔，气象之万千;不学古今贤达，不知人格之高洁，不懂高山仰止，景行行止。所以我们必须勤奋上进，加强学习，努力成为一个高尚的、有道德的人，时刻注意端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实。

只跑一次心得体会篇2

出了礼堂，夜已经很深了。这是军训的最后一晚。沿着闪烁的灯光照亮的小路走，学生们在他们旁边鱼贯而出。天气不太热，偶尔吹凉风。远处的塔里，信号灯还在闪烁，就像一个庄严的卫兵，提醒大家不要迷路。然而夜空不满云彩，月光产业朦胧地躲在后面，星星的光变得那么微弱。这一幕太不和谐了。

但当我再次抬头凝视黑色窗帘时，我发现天空更加清晰了。明月终于挣脱了乌云的束缚，闪现出明亮无暇的光芒。天空中的星星在慢慢闪烁。闪烁的微弱灯光给人一种遐想。不知不觉中，我的身体已经慢慢蹲了下来，沉浸在一种美好的状态中。

我闭上眼睛。这时，我身边传来小伙伴的声音：“看月亮？”“对，看月亮！”我回答，不知怎么的，心里竟然是酸酸的。一片寂静，我的朋友们似乎被感染了。他们都望着天空，一言不发。“我好像回家了！”总之，打破了沉默。在他眼里，我看到了多少晶莹的泪珠！

眼睛再次移向天空中的月亮。渐渐地，我的视线模糊了。过去四天的场景浮现在脑海中。你受了多少苦！但是我们最终还是坚持下来了。流了多少汗！终于盼到了这一天。回家吧！这两个字早就深入我们的脑海。“你回来想干什么？”我问。“我？我就打开电脑玩他一晚上！”“我好像洗了个舒服的澡就睡了！”另一个小朋友插话了。

不知道是谁唱的改了的军营歌《铁打的营盘流水的兵》：“我记得离开学校，带着各种无奈进入军营。时间像蜗牛一样慢慢流逝，最后我会退休回家。告别恶狼般的教官，走出阴森恐怖的军校。回头看看那可怕的军营，又想起了过去！”但是，学生的唱功逐渐减弱。不知怎的，我终于能够离开，却舍不得放弃；毕竟我们在这里一起生活了四天，友谊加深了。在这里，无论我们苦还是累，都忘不了这一次！

然后我耳边响起了歌声。不过这次没有改编：“第一次拿着钢枪的神智不清；我忘不了第一次紧急聚会的狼狈；我忘不了第一次探亲的滋味；我忘不了，第一次过年，半夜一个人，想家就流泪。流了多少汗，却从不后悔；我吃过很多苦，但从来不觉得累。铁营，流水兵，流水兵。其实我真的真的真的真的不想离开军队。”

我清楚的看到了同学眼中晶莹的泪花！回到宿舍，夜已经很深了。这是军训的最后一晚。我们都陶醉了。

只跑一次心得体会篇3

实际上这么久，我还是没整理出感受，所以，想到什么说什么好了

首先，站在讲台上面的感觉很不错，俯瞰全班，发现，真的和小学，初中，高中的老师说的一样——不管你认为你干的事情多隐秘，实际上，老师都知道你在干什么……这个发现还是要亲身经历才知道，110个人的大教室，90多号人听课，实际上只有中间六列位置的前5-6排才听课，确实令人很失望，而且，听课的人里面还有一半的人用迷茫的眼神盯着前面……

其次，我还真的照顾不了很多学生，现在开始佩服那些既能讲好课，又能照顾好学生，还能时不时用粉笔头往下扔的老师，那可是真正的一心n用啊!我光能顾及好自己的课上得怎么样了，其他的管不了很多了……

还有，迟到的人确实很让人生气，现在能够理解zrx老师了，她总是因为后面有人动或者小声说话停下讲课。不过，我看到有人走动，还是继续讲课的，因为我自己上了大学，尤其是大三之后基本每一节课都在迟到——我也在佩服自己，怎么原来小学早到半个小时的那个小姑娘不见了呢?

然后，备课真的很关键，果然是要是想给学生一杯水就要准备一桶水的量——这并不是什么师德啊，规范啊这样的高度，只不过，要是没有那么多的量，你都没法把课上下去……有两回，我都不知道该用什么样的话吧事情说清楚了……

还有，中文系的`小孩给人的压力还是很大，我总觉得，要是说错了话，不会组织中文句子，都对不起我比他们大的这几岁

最后，点名和叫人起来回答问题都很刺激阿……估计该有人怨恨我了，不过，在点到之后才交病假条的这种把戏果然什么年龄都在用……我发现了一个……嘿嘿~还是那句话，你们现在玩的把戏，都是我们玩剩下的——终于也有年龄小的人让我把这句话给他们了，不过就是没说出来而已

以上是突然想到的，下个礼拜还有课，要是有人去看看我上课的情况就好了，一直想找个旁观者……

只跑一次心得体会篇4

每个人都有自己的第一次，第一次买菜，第一次做饭……今天我就有一次锻炼的机会，独自一人去买菜!第一次买菜!

今天一大早，我就起床了，洗梳完毕后，我听见爸爸对妈妈说，家里菜不够吃，他要去买些蔬菜回来。我听见了就走过去，说：“爸、妈，今天让我去买菜吧!”开始爸爸不同意，后来有妈妈的支持，爸爸才同意我去锻炼段练呢!第一次买菜!我要爸爸把要买的蔬菜写在纸上：

一斤黄豆芽，半斤毛豆，两根黄瓜。

准备就绪，出发，我一边骑自行车一边哼着小调骑在去菜市场的路上：天若无雨，地上无伞，思念西湖边杨柳飞雪堆烟，茫茫人海……

到了，我把车锁在门外，然后就走进菜市场，哇，菜市场的菜可真多啊!有红得像红宝石一样的西红柿，有绿得像快乐豆一样的毛豆……刚走几步就看见了买毛豆的，我买了半斤毛豆两块二，我走了半个菜市场，才找到了黄瓜。我买了两根黄瓜八毛，然后我又走了整个菜市场都没有找到黄豆芽，我有点灰心第一次买菜!，但又想了想：“这是我第一次买菜，只许成功，不许失败!”想到这，我又走了一遍菜市场，黄天不负苦心人，我终于找到了1我买了一斤黄豆芽七毛，任务完成，我差点高兴的跳起来，第一次买菜!我把菜放进了篮子里，打开车锁，骑着自行车走了。

这件事会给我留下深刻的印象!

只跑一次心得体会篇5

今天我帮妈妈包粽子。

上午，妈妈买回了米、粽中、蜜枣，说要包粽子，我看见妈妈准备好了各种材料，我也来包粽子了。我包啊包，快包半个小时了，还没包成一个，妈妈呢，已经包了几十个了。这时我只好向妈妈讨教，我按妈妈说的包了起来。第一步把粽叶弯成漏斗状;第二步放入少许米;第三步放入一个蜜枣;第四步再放入一些米;然后用手给米整平;最后一步非常难，就是用粽叶把上面盖上，然后用线把粽子捆好。要注意包成四个角的，我包了好多次，最后在妈妈的指导下包好了!我又照这样包了几个，最后一个你猜一猜是什么形态的?答案是“三角炮”!

粽子包好了，妈妈也开始煮了，我熬了好长时间，大概过了一个多小时粽子才煮好。令人期待的时刻终于来临了，我一手提着我的“三角炮”，一手拿着盘子，来到桌前，大吃特吃起来。我吃着自己包得粽子比妈妈包的好吃多了!

端五节就要到了，我提前吃到了自己包的粽子。

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